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以赛促学强素养 实验逐梦探真知—— 北京市第二十中学新都校区首届 “问鼎杯” 高一物理实验大赛圆满落幕为深化物理学科核心素养培育，激发学生科学探究热情，提升实验设计、创新实践与科学思维能力，2026年3 月 27 日，北京市第二十中学新都校区首届“问鼎杯” 高一物理实验大赛正式启动。大赛历经初赛、复赛、决赛三轮严谨选拔，全面考查物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任四大核心素养，于5月份圆满落下帷幕。本次大赛由高一年级物理组精心策划组织，试题紧扣高一物理教学重点，层层递进、梯度清晰，全程以物理核心素养为导向，实现从基础实验到创新设计的全面考查。初赛聚焦基础实验规范与物理观念，围绕瞬时速度测量、弹簧弹力与形变量关系、力的合成规律、牛顿第二定律验证、平抛运动特点、向心力探究等经典实验，考查学生对实验原理、器材使用、操作流程、数据处理的掌握情况，夯实运动与相互作用、能量守恒等核心物理观念。复赛侧重科学思维与科学探究，设置加速度测量、系统机械能守恒、曲线运动瞬时速度测量、频闪数据分析等进阶问题，要求学生构建物理模型、严谨推理论证、精准处理图像与数据，强化科学推理、论证评估、误差分析等关键能力。决赛聚焦创新设计与综合应用，以 “探究加速度与物体受力的关系”为主题，明确要求学生从消除传统实验中细线拉力近似等于钩码重力带来的系统误差出发，完成创新实验设计、原理阐述、器材选择、方案绘制、规范操作、多组数据测量、图像分析与误差改进。参赛学生围绕 “系统法” 和局部改变装置进行创新设计实验方案，从根源上消除系统误差，充分展现了模型建构、质疑创新与科学探究的综合素养。赛场上，高一学子精神饱满、沉着应战，熟练使用打点计时器、光电门、弹簧测力计、气垫导轨、向心力演示仪等器材，规范完成装置搭建、现象观察、数据测量、计算推导、误差分析。尤其在决赛环节，同学们大胆创新、逻辑清晰，围绕 “消除系统误差” 给出完整可行的实验方案，展现出扎实的实验功底与出色的创新能力。经物理组教师公平公正评审，大赛最终评选出一等奖 2 名、二等奖 7 名、三等奖 14 名。获奖同学在实验技能、科学思维、创新意识等方面表现突出，为全体同学树立了学习榜样。在高一年级的期中表彰会上对这些同学进行了表彰。一等奖：赵烨磊 娄麒二等奖：陈敬源 赵欢 冯佳盈 张艺铧 宋涵雯 邢智轩 王嘉熠三等奖：陈矣格 杨骐旭 于启智 张明辉 崔明涛 张清萌 李浩然 胡若梵 赵泽瑞 赵若妍 张晏宁 林若伊 于泓博 张梓妍随着 “问鼎杯” 物理实验大赛的圆满落幕，高一年级全体师生齐聚操场，共同见证了一场别开生面的水火箭发射仪式。这不仅是对本次大赛的生动总结，更是对科学探索精神的一次激情献礼。在师生们的共同协作下，一个个由塑料瓶、水和空气精心打造的 “梦想飞行器” 腾空而起，直冲云霄。伴随着阵阵欢呼与惊叹，火箭喷薄而出的水雾，仿佛是孩子们心中对科学探索热情的具象化表达。这一幕，不仅点燃了现场的气氛，更将实验的乐趣与科学的魅力深深烙印在每一位同学的心中，激励着他们在未来的学习道路上，继续保持好奇，勇于实践，向着更广阔的科学世界不断探索。此次 “问鼎杯” 物理实验大赛，是学校落实立德树人根本任务、推进核心素养落地的生动实践。不仅检验了高一物理实验教学成果，更激发了学生学习物理的兴趣，提升了动手实践、科学探究与创新思维能力。未来，学校将持续搭建更多学科实践平台，推动实验教学与素养培育深度融合，助力学生在科学探索之路上勇攀高峰、逐梦前行！撰稿:朱秋香审稿:王丽俐审核:张万祥 

以实验探真知，以竞赛促成长——“问鼎杯”高二化学实验竞赛顺利落幕 为丰富校园学科活动氛围，调动同学们的化学学习积极性，让大家在积累与实操中感受化学魅力，近日，我校高二年级“问鼎杯”化学实验大赛顺利落幕。本次赛事分为初赛、复赛、决赛三个阶段，层层递进、循序渐进，让同学们在比拼中夯实知识、锻炼能力，收获满满成长。本次大赛初赛采用纸面答题的形式，内容紧密贴合高二当下的学习进度。试题围绕正在学习的有机实验知识展开，同时融入基础实验、实验原理等过往所学内容，兼顾新知学习与旧知回顾，帮助同学们查漏补缺、巩固化学实验理论基础。题目侧重考察大家对实验原理的理解、知识点的灵活运用能力，贴合日常学情、实用性极强。经过一轮扎实的理论比拼，共有16名同学凭借扎实的知识储备成功晋级复赛。复赛转入实操比拼，选取高中化学学习中首个基础实验——氢氧化铁胶体制备作为考核内容，实验难度适中、基础性强，是同学们熟悉的经典实验。本场比拼重点考察大家的实验规范程度和动手实操功底，考验同学们是否能够熟练、标准地完成整套实验流程，精准观察实验现象。比赛现场氛围轻松又热烈，参赛同学从容操作、认真细致，稳稳把控每一个实验细节。经过一轮实操较量，8名同学发挥稳定、表现亮眼，顺利拿到决赛入场券。  决赛聚焦高阶化学探究，创新性引入数字化传感器，开展浓差电池原理探究实验，为本次赛事增添了满满的科技感。不同于基础考核，决赛更注重沉浸式科学探究体验，引导同学们主动发现问题、大胆提出猜想、自主解决疑问，完整感受科学探究的乐趣与过程，有效锻炼了创新思维与科研能力。本次决赛还创新评审形式，特邀两名优秀学生代表担任评委参与打分，让赛事更加公开透明、贴近学生。此次“问鼎杯”化学实验大赛从准备阶段、初赛、复赛再到决赛得到了校领导的高度重视，北京市第二十中学教育集团常务副校长、新都校区执行校长张万祥、新都校区执行校长助理王丽俐等领导参观了各个阶段的比赛，对学生们在比赛过程中展示出的科学素养和学科风采给予了高度评价。此次活动让同学们跳出课本、学以致用，极大激发了大家学习化学、探索实验的热情，为校园学科学习增添了浓厚活力！参赛选手郭昊东：在本次化学“问鼎杯”决赛中，我们进行了在原电池章节未提及的浓差电池的实验探究，让我对原电池这一章节有了更深刻的理解，并对之前的知识进行了复习。化学是一门实验学科，这次亲身的实验体验，让我理解了实验中每一步的意义与必要性，同时，将所学只是与实际实验操作结合，也让知识在记忆中深深扎根。相比于名次，我认为这次比赛让我进一步体会到了化学的魅力。 特邀评委张茂源：在这次活动中，我作为评委提前了解了正确的实验流程。在观摩同学们开展浓差电池实验时，我发现同学们很容易忽略如连接完装置后再放置盐桥、做完实验前后打磨铜电极等细节，因实验操作不标准而扣分并导致实验数据产生偏差。通过此次评委经历，我收获很多，今后做实验时，我既要严谨规范的进行每一步操作，留心实验细节，也要学习同学们大胆试错、自主探究的钻研精神，不断锤炼实操能力和逻辑思维能力。撰稿：杜净睿审稿：赵晔审核：张万祥、王丽俐

以赛砺真知 实操绽芳华——北京市第二十中学新都校区高二物理“问鼎杯”竞赛圆满落幕   为深耕物理学科核心素养，落实项目式育人理念，夯实学生物理实验基础，提升学生实操能力、逻辑思维与团队协作综合素质，近期，北京市第二十中学新都校区高二物理“问鼎杯”学科竞赛圆满完成初赛、复赛、决赛全部赛程。本次赛事立足高二下学期物理核心实验内容，以理论笔试、独立实操、创新制作为核心载体，层层递进、以赛促学，为高二物理选考学子搭建了探索科学、展示自我的优质平台。本次“问鼎杯”物理竞赛赛程清晰、考核严谨，兼具基础性、探究性与创新性。3月中旬，赛事正式开启初赛环节，面向全校高二所有选考物理的学生开展统一笔试，重点考察学生物理实验理论知识、原理认知与基础解题能力。经过公平公正的严格筛选，综合笔试成绩排名，最终择优录取前12名优秀学子晋级复赛,复赛名单如下。 4月中旬，“问鼎杯”复赛如期开展，聚焦高二下学期四大物理必做实验，全面检验学生独立实验探究能力。本次复赛采用分组协作模式，以笔试前4名同学为各组组长，通过随机抽签的方式确定组员与实操考题，真正考验学生随机组队的协作适配能力。赛事全程遵循“学生为主、零起点实操”的原则，教师仅提供基础实验器材，不参与任何操作指导，所有实验流程均由学生独立从零完成。比赛考题涵盖油膜法测油酸分子直径、双缝干涉实验测波长等核心实验，考验学生全方位实操能力。在油膜法实验中，学生自主调配油酸酒精溶液，精准把控实验配比；在双缝干涉实验中，学生独立完成仪器组装、光路调试、数据测量、公式计算全流程。实验结束后，学生还需完成专项误差分析习题，深度复盘实验漏洞、探究误差成因，锤炼严谨的科学探究思维。 复赛评价体系科学全面，老师们摒弃单一成绩评判模式，从操作贡献度、思维贡献度、计算贡献度三大维度，对每位学生的课堂表现、实操能力、思维输出、协作参与情况进行精细化打分，综合评定学生个人素养与能力，最终择优评选出5名同学晋级决赛，冲刺最终比拼，决赛名单如下。 本次赛事决赛以蛇形摆创新制作为核心主题，聚焦物理知识的综合运用、创新实践与深度探究，充分贴合项目式学习育人要求。决赛任务涵盖文献调研、数据推演、模型制作、成果汇报四大环节，全方位锻炼学生的科研思维、计算能力、动手能力与团队协作能力。在备赛初期，团队成员依托中国知网，系统查阅蛇形摆、单摆运动相关专业文献，开展集中分享研讨，逐一攻克技术难点，敲定蛇形摆大周期、小球数量、大角度单摆周期公式等核心关键参数。其中寇庭宇同学在文献研读中，精准检索出单摆大角度周期计算公式，突破常规小角度公式的应用局限，为蛇形摆数据精准测算、成品精准呈现筑牢核心理论基础。 数据计算环节是蛇形摆制作的核心难点，张茂源、寇庭宇两位同学领悟力极强，快速吃透核心知识，理解进度远超预期，为后续工作打下了扎实的理论基础。进入选材筹备阶段，于家源、郭昊东同学严谨细致，依托文献资料，为装置关键起点数据提供了可靠依据，保证了参数的科学性。数据计算环节中，王熙乔同学的执行力令人称道。平日里课业繁重、作业任务多，但她沉下心钻研原理，高效完成了整套数据测算工作。  模型制作阶段，团队成员集思广益、精细打磨，从器材筛选、模型搭建到细节调试层层把关。针对摆线易变形、摆长难固定的实操难题，于家源同学结合物理实验实操需求，提出选用不易形变、稳定性极强的大力马鱼线作为摆线的优化方案，有效规避了实验误差。团队反复调试钢管打孔、摆线固定、摆长校准等细节，多次打磨制作方案，不断优化成品效果，攻克制作过程中的各类实操难题，为了最终呈现完美的实验效果，团队成员利用周末休息时间，不惧风雨，来校调试。     数次尝试均未达到理想效果，挫折接踵而至。正所谓千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。失败挡不住前行的脚步，团队成员重整状态、总结经验，以十足的底气从头再来，立志打造出精准流畅的蛇摆装置。周日晚间，团队再度集结，耗时两个多小时打磨优化，第二版装置顺利出炉，蛇摆的运动状态明显改善，让我们看到了成功的曙光。今日利用课余时间，我们对装置进行第三次精细调试，第三版装置成功呈现出蛇摆特有的大周期规律运动，实验目标顺利达成。看着最终成型的作品，团队所有人都满怀欣喜与成就感。从理论学习、数据测算，到屡遇波折、冒雨攻坚，再到数次改版终获成功，同学们不惧困难、团结坚守、永不言弃的精神，是    本次活动最大的收获。此次实践不仅完成了蛇摆制作任务，更磨炼了大家的意志，凝聚了团队力量。 6月8日，寇庭宇、张茂源两位同学作为团队代表，完成蛇形摆成果汇报展示：从单摆到“群舞”：揭秘蛇形摆的规律。汇报中，两位同学清晰讲解蛇形摆的核心物理原理、数据推演过程、制作思路，真诚分享团队实操过程中遇到的困难、解决方法与成长感悟。精彩的成果展示、扎实的知识储备与真挚的分享，获得在场领导、全体老师的高度认可，赢得现场师生的热烈掌声。    成果展示环节结束后，新都校区执行校长张万祥对本次活动作总结讲话。他表示，在新高考改革的大背景下，培养综合素养与创新思维尤为必要。如今高考命题愈发侧重考查学生分析问题、解决问题的综合能力。纵观当下，我国科技实力持续跃升，以华为为代表的企业不断实现技术突破，背后正是大批创新人才的支撑。张校长勉励全体同学放平心态、潜心钻研，面对复杂难题学会化整为零、分步拆解，逐个攻克挑战，不断超越自我。 至此，北京市第二十中学新都校区高二物理“问鼎杯”比赛圆满落幕。本次竞赛跳出传统应试学习模式，将理论知识、实验实操、科研探究、团队协作深度融合，让学生在落笔解题、动手实操、科研探索中，夯实了物理学科基础，突破了固定思维局限，大幅提升了实验探究、数据分析、创新实践能力。 撰稿：刘晶审稿：赵晔审核：张万祥 

在第四十届北京学生科技 一—北京市中小学生天文观测竞赛活动 优秀辅导员

学生活动

心向暖阳 逐光成长 ——2026年心理游园会圆满举行五月浅夏，草木葱茏，以“心向暖阳，逐光成长”为主题的心理健康月系列活动在校园中悄然绽放。全校24个班级自主筹备，打造特色心理市集，师生欢聚一堂，在趣味互动中舒缓心情、拉近彼此距离，沉浸式体验心灵成长之旅。游园盛会当天，二十余个特色摊位在操场上有序铺开。心情漆扇摊位前人头攒动，同学们用颜料晕染出独属于自己的心境；塔罗心语屋里，志愿者们耐心倾听，以趣味形式科普心理小知识；星载心语展板上贴满了暖心的便签，温柔的话语最抚慰人心；团队协作小游戏火热进行，同学们并肩闯关，在配合中增进信任；绘画摊位上，同学们提笔作画，借色彩倾诉喜怒哀乐；你画我猜、漫游音乐、情绪大爆炸、策略博弈、套圈射箭等项目轮番登场，全场欢声笑语不断。在教师拓展活动中，老师们暂别伏案工作，穿梭于各个摊位，兴致勃勃相互组队闯关。在轻松热闹的互动里卸下工作疲惫，舒缓身心、放空自我。活动现场特别设置了心理知识展板区，以图文并茂的形式普及心理健康知识，帮助大家科学认识情绪、学会自我调节。一旁的拍照打卡墙成为最受欢迎的“网红”景点，同学们纷纷留下灿烂笑容，定格美好瞬间。巨大的粉色充气气球更是吸引了众人目光，师生们纷纷在球面上写下心愿、画出梦想，将温暖与希望一同“放飞”。游园之外，校园同步开展了多项暖心心育活动。楼道里陈列的青春能量瓶卡片琳琅满目，成为整场活动最暖心的一隅：不少卡片满载家长落笔的殷殷叮嘱，一字一句是跨越家校的牵挂与厚爱，勾勒温馨的亲子温情；还有许许多多由挚友结伴携手创作的寄语卡片，笔墨之间镌刻陪伴，以友谊为铠甲，相互鼓励、彼此帮扶，满满一瓶卡片汇聚成熠熠生辉的心光之海。各班绘制的“情绪河流”在长廊中蜿蜒流淌，湛蓝的波纹藏着从容，明黄的浪花跃动着喜悦，学生们驻足间恍然：情绪无需掩藏，被看见便是疗愈的开始。“快乐小狗”集市中，低年级学生亲手制作暖心小礼物，送到初三学子手中，一句句中考寄语，为备考学生带去心灵慰藉。“点亮心光”手工创作现场热闹温馨，同学们把多彩掌印层层印在画布上，用图案诉说陪伴；大家绕线编织友谊手链，亲手交换彼此的暖心约定。一件件手作完成的同时，内心的烦恼与焦虑也慢慢消散。动感心理体验同样备受欢迎，心理咨询室的VR单车体验项目人气爆棚，同学们戴上设备穿行林间，伴着骑行舒缓紧绷心绪，在亲身体验中学会安抚内心。六一儿童节下午，初一年级学生聆听了青春期专题讲座，从身体变化到情绪过山车，同学们学会了如何与大家更好地相处，让友谊更加长远。心理月的点点滴滴已凝成暖心的回忆，化作心灵的种子悄悄地在同学们的心中发芽。大家手捧奖品、满载欢喜从容离场。愿这个五月播下的暖阳，照亮每一颗青春的心，在成长路上，逐光而行。撰稿：心理组审稿：张静审核：张万祥