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雨润四季，文韵悠长——北京市第二十中学新都校区初一年级开放月语文研究课精彩亮相北京市第二十中学新都校区初一年级教学开放月活动正持续深入推进。9月11日，初一年级语文教师鲁琪文执教的研究课《雨的四季》成功举行。北京市第二十中学新都校区党总支书记、执行校长张万祥，课程与教学中心副主任苗禾以及语文教研组全体教师走进课堂观摩指导，共同开展语文教学研讨。本节课立足统编版七年级上册第一单元“四季美景”主题，充分落实学校“四-三-四”课堂教学模式变革方向，为教学开放月呈现了一堂高质量的课堂实践范例。《雨的四季》是统编版七年级上册第一单元的自读课文，作者为有着当代“抒情诗之王”美誉的刘湛秋。文章以“雨”为线索，按照春、夏、秋、冬的顺序描摹四季之雨的别样风姿：春雨娇媚、夏雨粗犷、秋雨端庄、冬雨平静。全文大量运用比喻、拟人修辞，兼顾多感官、多角度描写，语言清新空灵，饱含作者热爱自然、热爱生活、热爱生命的真挚情感。作为单元承上启下的篇目，本课重在引导学生迁移运用《春》《济南的冬天》两篇教读课文学到的赏析方法，自主品味写景文字，完成从“教读”向“自读”的能力过渡。课堂上，鲁琪文老师以“分享关于雨的诗句”巧妙导入，同学们吟诵一句句写雨的经典佳句，课堂即刻浸润在浓浓诗意之中。整体感知环节，学生自由朗读课文，梳理文章“总—分—总”的行文结构，圈画关键语句，小组合作完成“四季的雨”特点梳理表格；精读品析环节，四个学习小组分别聚焦春雨、夏雨、秋雨、冬雨，从修辞、感官体验、遣词造句等角度圈点批注，展示研读成果。在同学们的解读下，春雨似娇媚的小姑娘，夏雨如粗犷热烈的青年，秋雨像温婉端庄的母亲，冬雨是沉静安然的精灵，四幅鲜活灵动的雨景图徐徐铺展。课堂表演环节将氛围推向高潮。各小组化身“四季之雨”，借助简易道具、肢体动作与情景台词，演绎雨独有的模样与性情。学生评委依照多维度标准现场打分，评选“最佳表演奖”。教室内掌声、笑声此起彼伏，全员深度参与，课堂氛围热烈鲜活。主题升华环节，师生一同体悟文字背后寄托的情思，全体齐读课文结尾段落，“热爱自然、热爱生活、热爱生命”的美好情愫深深植根于每一位同学心中。  本节课完整践行学校“四-三-四”课堂教学理念：目标引领，确立理清课文内容、把握四季雨的特点、能够有感情朗读课文的明确学习目标；问题驱动，以“四季的雨有着怎样不同的特点？”“作者是如何写出雨的独特美感？”等核心问题贯穿整节课；应用迁移，课后布置仿写任务，引导学生运用多感官、多角度写景手法续写“雨还可能是什么”，做到读写共生；评价反馈，依托朗读评价、小组成果展示、学生互评打分等多元评价手段，推动教与学双向良性互动。课后，校领导与语文教研组全体教师围绕本课开展集体教研研讨。授课教师鲁琪文首先分享教学设计思路，复盘课堂得失，进行教学反思。听课老师们围绕教学目标设定、朗读指导策略、文本语言品味、课堂活动设计、学生课堂参与、课堂评价实效等维度畅所欲言，开展细致、全面的交流探讨。大家充分肯定本课精准把握自读课文教学定位，任务设计清晰落地，读写结合训练扎实，各类课堂活动充分调动学生，真正落实学生主体地位；同时，也针对课堂细节优化提出诸多务实中肯的改进建议。思维相互碰撞，教研现场研讨氛围浓厚。  此次《雨的四季》语文研究课的顺利开展，是北京市第二十中学新都校区深化课堂教学改革，践行“立德树人、严教善导”办学特色的生动实践。既搭建起教师切磋交流的平台，助力教师专业能力成长，凝聚教研组教研合力，也为建设高素质教师队伍、助推学生全面发展筑牢根基。教学开放月期间，学校还将持续推出多学科研究课，不断展现课堂教学改革的崭新风貌。供稿:初中语文教研室审稿:杨柳青审核:张万祥

声韵启蒙，整洁成习——二十中学新都校区初一年级英语研究课精彩亮相二十中学新都校区初一年级教学研究活动正持续深入推进。9月16日，初一年级英语教师高美凤执教的研究课《Starter Unit 2 Keep Tidy!》成功举行，北京市第二十中学新都校区党总支书记、执行校长张万祥，课程与教学中心副主任苗禾以及英语教研组全体教师走进课堂观摩指导，共同开展英语教学研讨。本节课立足人教版七年级上册Starter Unit 2单元，充分落实新课标“变革教学方式、注重学科联系”（做游戏、歌唱、提公式）的课程理念，践行英语学习活动观，为教研活动呈现了一堂高质量的课堂实践范例。《Starter Unit 2 Keep Tidy!》是人教版七年级上册Starter单元的新授语音课，属于“人与自我”学习领域。单元以“保持整洁”为主题，围绕“What do you have？”“Where do you put your things？”两大任务展开，引导学生在生活情境中复习物品颜色语言，学习in、on、under等位置介词，体会整理收纳的重要性。本课时聚焦元音字母a、e、i、o、u在开音节与闭音节中的发音，通过单词范例感知、总结归纳、辨词巩固、歌谣诵读四个层次搭建语音学习阶梯，让学生在韵律之美中掌握发音规律，完成从“感知规律”向“运用规律”的能力过渡。课堂上，高美凤老师以“单词盲盒”游戏巧妙导入，同学们踊跃抽读盒中“怪单词”，在“为什么读不准”“怎样纠正”等核心问题驱动下独立思考，主动探索元音对单词读音的影响。听辨环节，学生对比聆听字母音与短音，借助开闭音节学习视频观察、梳理发音规律；规则总结环节，教师引导学生拆分词结构，自主归纳绝对开音节、闭音节与magic e结构三种发音模式。整节课由游戏感知走向深度探究，层层递进，学生从被动接受转向主动建构，思维不断走向深入。 实践输出环节将课堂氛围推向高潮。教师巧用多彩手工教具直观演示音节结构，组织同桌结对开展“选词配模式”互动练习；随后依托豆包AI改编歌谣与示范视频，各小组合作读唱、展示比拼，师生依据评价量表现场打分互评，课堂掌声、笑声此起彼伏，全员深度参与。课后，学生还可将评价量表传递给AI，获得客观评分与针对性改进建议，实现“以评促学”的良性循环。  本节课完整践行我校“四-三-四”课堂教学模式。以“为什么读不准” “何时读字母音、何时读短音”等核心问题驱动课堂，引导学生主动探究语音规律；通过选词配配模式、歌谣诵读等任务，推动语音知识由记忆走向应用迁移；依托教师评价、学生互评与AI辅助评价的多元手段，实现“以评促学”，推动教与学双向良性互动。  课后，学校领导与英语教研组全体教师围绕本课开展集体教研研讨。授课教师高美凤首先分享教学设计思路，复盘课堂得失，进行教学反思。听课老师们围绕学习目标设定、语音规则教学策略、课堂活动设计、AI赋能教学、学生课堂参与、课堂评价实效等维度畅所欲言，开展细致、全面的交流探讨。大家充分肯定本课立足学情搭建语音学习阶梯，任务设计层层递进，多元评价落实到位，AI工具赋能课堂实效突出，真正落实学生主体地位；同时，也针对课堂指令精简、薄弱学生关注等细节提出诸多务实中肯的改进建议。思维相互碰撞，教研现场研讨氛围浓厚。  此次《Starter Unit 2 Keep Tidy!》英语语音研究课的顺利开展，是二十中新都学校深化课堂教学改革、落实英语学科核心素养的生动实践。既搭建起教师切磋交流的平台，助力教师专业能力成长，凝聚教研组教研合力，也为建设高素质教师队伍、助推学生全面发展筑牢根基。学校将持续推出多学科研究课，不断展现课堂教学改革的崭新风貌。供稿:初中英语教研室审稿:王灵芝审核:张万祥

巧手塑山峦，等高见真形——《等高线地形模型制作》学科实践活动课精彩亮相北京市第二十中学新都校区教学研究活动正持续深入推进。9月17日，初一年级地理教师徐志华执教的研究课《等高线地形模型制作》开讲，学生发展指导中心主任王云松、课程与教学中心副主任苗禾以及地理教研组全体教师走进课堂观摩指导，共同开展地理教学研讨。充分落实新课标“变革教学方式、注重主体参与”的课程理念，践行“做中学”教育思想，为教研活动呈现了一堂高质量的课堂实践范例。 《等高线地形模型制作》是人教版七年级上册第二章《地图》中的学科实践活动课，属于“地图”学习领域。单元以地图三要素与等高线地形图的判读为主线，是学生从宏观地球视角转向局部区域认知的关键枢纽。本课时聚焦“立体—平面”空间转换这一等高线学习最大的难点，依托超轻粘土这一低成本、高可塑性的材料，让学生经历“实物建模（立体）→等高线转化（由立到平）→地图判读（平面符号）”的完整认知链条，在操作、观察、绘图与表达中理解等高线地形图的绘制原理，把抽象的空间概念还原为可触摸的实践体验。  课堂上，徐志华老师以“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”等古诗词巧妙导入，带领学生走近太行、秦岭、巫山、阴山、祁连山等名山大川，在“地图能把这些景象清晰地表达出来吗？如何将山体表示在平面地图上？”的核心问题驱动下，明确本次实践任务。制作环节，各小组阅读《等高线地形模型制作》活动评价单快速完成分工，按照“认识图纸、分层裁剪—粘土配色—逐层堆叠—制作海拔色标”的步骤，用剪刀沿等高线轮廓逐层裁剪，将24色超轻粘土混合压平、比对模板、对准轮廓层层叠放，亲手“捏”出立体山体。学生在动手操作中直观感知等高线分层原理，破解了立体与平面转换的空间想象难题，从被动接受转向主动建构，思维不断走向深入。▲ 学生们对照等高线分层图纸，逐层裁剪、叠放粘土片。   ▲ 徐老师巡视各组，俯身指导模型制作的细节。实践输出环节将课堂氛围推向高潮。各小组代表手持立体模型上台汇报，围绕“颜色与海拔的对应关系”“山峰、山脊、山谷、鞍部、陡崖等地形部位指认”“等高线疏密与坡度的关系”“制作困难与解决办法”等问题讲解本组作品；台下小组担当评审员，对照评价量表从科学性、美观性、展示性、协作性四个维度现场打分互评，课堂掌声此起彼伏，全员深度参与。针对山脊、山谷判读等共性错误，教师引导全班点拨纠正，实现“以评促学”的良性循环。  ▲ 小组代表手持立体模型上台汇报，向全班讲解模型作品。 ▲ 小组模型作品 本节课完整践行“做中学”教育理念，落实“教—学—评”一体化。以核心问题驱动课堂，引导学生主动探究等高线的形成原理；通过分层建模、展示讲解等任务，推动空间思维由抽象认知走向实践应用；依托自评、互评、师评的多元评价手段，将评价贯穿建模、绘图、展示全过程，切实落实地理实践力核心素养，推动教与学双向良性互动。课后，学校领导与地理教研组全体教师围绕本课开展集体教研研讨。授课教师徐志华首先分享教学设计思路，复盘课堂得失，进行教学反思。听课老师们围绕学习目标设定、实践活动设计、空间思维培养、课堂时间把控、学生课堂参与、评价实效等维度畅所欲言，开展细致、全面的交流探讨。大家充分肯定本课立足学情破解等高线空间想象难点，任务设计层层递进，“做中学”理念落实到位，评价单贯穿课堂全程，真正落实学生主体地位；同时，也针对个别学生参与度提升、材料准备优化等细节提出诸多务实中肯的改进建议。思维相互碰撞，教研现场研讨氛围浓厚。▲ 课后，听课教师围绕本课开展集体教研研讨。此次《等高线地形模型制作》地理研究课的顺利开展，是二十中新都校区深化课堂教学改革、落实地理学科核心素养的生动实践。从诗词中的万里江山，到课桌上的立体模型；从平面的线条，到指尖的创造。北京市第二十中学的这堂地理课，用“做中学”的理念，让孩子们在快乐中探索，在实践中成长。供稿：地理备课组审稿：苗禾审核：张万祥  

聚焦核心素养，深耕实验课堂——北京市第二十中学新都校区初一年级开放月研究课纪实 9月18日，秋意渐浓。北京市第二十中学新都校区初一年级开放月活动正有序开展。生物教研室吴小凤老师在七年级开设了一节题为《洋葱，爱你不容易——植物细胞》的研究课。本节课以“做中学”为核心理念，依托学校“四三四”课堂架构，将生活情境、实验探究与思维训练有机融合，为在场师生呈现了一堂有知识、有方法、有生活、有境界的生物实验课。一、生活导入：一颗洋葱引发的思考"同学们，你们有没有帮家人切过洋葱？切洋葱的时候为什么会忍不住流泪呢？"课堂伊始，吴老师便以这一贴近生活的问题拉开了探究的序幕。通过展示洋葱的结构图片，吴老师引导学生区分紫色的外表皮与无色透明的内表皮，并进一步追问："能否直接把洋葱鳞片叶放在显微镜下观察细胞？"在思考与讨论中，学生们明确了显微镜观察材料必须"薄而透明"的基本要求，也自然引出了本节课的核心任务——制作洋葱鳞片叶内表皮临时装片，一探微观世界的奥秘。 二、做中学：七字口诀解锁实验技能临时装片的制作是本节课的重点，也是学生首次独立完成的玻片标本制作。吴老师没有直接灌输步骤，而是引导学生阅读教材，用"一字概括法"归纳每一步的关键动作，最终提炼出朗朗上口的七字口诀——擦 → 滴 → 撕 → 展 → 盖 → 染 → 吸七个字，七步操作，简洁明了，便于记忆。随后，吴老师播放演示视频，让学生带着四个问题边看边思考：滴清水的目的是什么？为什么要将内表皮展平？不按要求盖盖玻片会有什么后果？用吸水纸吸引的作用又是什么？在观察—思考—讨论的过程中，学生不仅知其然，更知其所以然。针对"盖盖玻片容易产生气泡"这一操作难点，吴老师重点演示了"一侧先接触水滴，缓缓放下"的正确手法，并引导学生区分气泡与细胞的不同特征，为后续的规范操作打下坚实基础。 三、动手实践：显微镜下的微观世界"纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。"本节课最核心的环节，是学生两人一组、限时十分钟的分组实验。从擦拭载玻片，到滴加清水、撕取内表皮、展平材料、盖盖玻片、碘液染色，再到显微镜下寻找完整的单个细胞，每一步都要求学生亲手完成。 实验过程中，吴老师巡视各组，及时纠正不规范操作，耐心指导遇到困难的小组。学生们分工协作、轻声交流，有的专注操作，有的仔细观察，还有的已经在学案上认真绘制起细胞结构图。 在绘图环节，吴老师明确了生物绘图的五项规范：铅笔绘制、图像偏左上方、细点表示明暗、右侧水平标注结构名称、下方写图名。一幅幅稚嫩却认真的细胞图，不仅记录了学生们的观察成果，更培养了他们严谨求实的科学态度。实验结束后，各组自觉清洗器材、整理归位，良好的实验习惯在潜移默化中悄然养成。四、思维进阶：揭秘洋葱催泪的科学原理观察完细胞，课堂回到开课之初的问题——切洋葱为什么会流泪？吴老师呈现了一段资料：完好的洋葱细胞中，催泪因子前体储存在液泡里，酶分布在细胞质中，细胞膜将二者巧妙隔开，互不干扰；而一旦切开洋葱，细胞结构被破坏，前体与酶相遇反应，生成挥发性的催泪因子，进入眼睛便引发了流泪。在此基础上，吴老师给出三个已知条件：低温能降低酶的活性、催泪因子仅刺激眼部、催泪因子可溶于水，引导学生结合所学推理缓解切洋葱流泪的方法。小组讨论后，学生们踊跃发言："把洋葱放冰箱冷藏后再切，可以降低酶的活性！""在水里切洋葱，催泪因子会溶解在水里！""戴护目镜可以物理阻挡！"一个个充满智慧的答案，正是科学思维落地生根的最好证明。这一环节不仅首尾呼应地解决了生活问题，更渗透了"结构与功能相适应"的重要生物学观点，让学生深刻体会到科学知识源于生活、服务生活的价值。五、德育浸润：科学服务生活，感恩家人付出课堂的最后，吴老师动情地说："家人每天为我们做饭，切洋葱流泪是他们默默承受的小事。今天我们学到了科学的方法，回家后不妨主动帮家人切一次洋葱，用所学知识减轻他们的辛苦。"本节课的作业也别具匠心——为家人做一道洋葱菜肴，尝试运用课堂所学避免流泪，记录使用的方法和效果，下节课分享。从知识学习到生活实践，从科学探究到感恩教育，课堂的边界在不知不觉中延伸到了家庭，延伸到了学生的真实生活。六、课后研讨：以研促教，共促成长课后，生物组全体教师在王云松主任和苗禾主任的带领下，围绕本节课开展了深入的课后研讨。与会教师各抒己见，从教学设计、实验组织、学生参与度、习惯培养等多个维度进行了细致点评与热烈交流。  大家一致认为，本节课以“切洋葱流泪”的真实问题贯穿始终，充分体现了“做中学”的教育理念，学生在亲手制作临时装片、显微镜观察和生物绘图中主动建构知识，课堂参与度高、探究氛围浓。同时，教师们也针对实验环节的时间分配、差异化指导等方面提出了宝贵的改进建议，为后续实验教学的优化积累了经验。结语本节课是北京市第二十中学新都校区“四三四”课堂架构的一次生动实践，也是初一年级开放月活动中的一堂精彩展示课。以“四有课堂”（有知识、有方法、有生活、有境界）为目标，在“三维理念”（生活之维、实践之维、思维之维）的引领下，通过“四步策略”（情境启思→实践探究→归纳建构→迁移应用）层层推进，学生在做中学、在学中悟，不仅掌握了植物细胞临时装片的制作方法和细胞结构知识，更在实验操作、科学思维、习惯养成和情感态度等方面获得了全面发展。此次开放月研究课不仅为生物组实验教学的深入研讨提供了宝贵的课例资源，更在课后研讨的思维碰撞中凝聚了教研合力。北京市第二十中学新都校区将继续以课堂为主阵地，以研究为驱动力，持续深化课堂教学改革，切实落实学科核心素养，助力每一位学生的全面成长。供稿：初中生物备课组审稿：苗禾审核：张万祥

月寄愁心，诗叙友情—北京市第二十中学新都校区初一年级开放月语文研究课精彩亮相北京市第二十中学新都校区初一年级教学开放月活动正持续深入推进。9月18日，初一年级语文教师昝晶萍执教的研究课《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》成功举行。北京市第二十中学新都校区课程与教学中心副主任苗禾以及语文教研组全体教师走进课堂观摩指导，共同开展语文教学研讨。本节课立足统编版七年级上册第一单元“四季美景”主题，充分落实学校“四—三—四”课堂教学模式变革方向，为教学开放月呈现了一堂高质量的古诗诵读赏析范例。《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》是统编版七年级上册第一单元《古代诗歌四首》中的经典七言绝句，作者为浪漫主义诗人李白。听闻好友王昌龄遭贬远走龙标，诗人遥寄此诗，借暮春凄清之景抒心中牵挂。全诗以“杨花”“子规”渲染悲凉氛围，又以奇绝想象，将满腹愁心托付明月，运用借景抒情、拟人、想象等手法，把对友人的同情、担忧与慰藉寄托于一轮明月，语言凝练，情意绵长。作为单元诵读重点篇目，本课重在训练学生诗歌诵读能力，引导学生读懂古典意象，打通“景物—手法—情感”的鉴赏路径，深化单元“体会情感”的学习目标。课堂上，昝晶萍老师以“大唐诗词探案”情境巧妙导入，把诗歌学习转化为一场破解“愁心”的探案之旅，迅速把学生带入千年前的诗意情境之中。整体感知环节，学生反复诵读诗歌，把握古诗停连、重音与节奏，借助注释与背景资料梳理标题、人物、创作缘起，小组领取“密函线索”，开启证据探究；精读品析环节，各侦探小组围绕标题背景、杨花子规、五溪贬路、明月寄愁六条线索展开合作探究，依托“我们从……中看到诗人的愁心，因为……”表达支架，挖掘意象背后的情感内涵。在同学们的解读之下，漂泊无依的杨花、哀啼思归的子规、跨越千山的明月，化作一串串情感密码，诗人藏在二十八字里的同情、牵挂与慰藉层层浮现。 迁移表达环节将课堂推向高潮。同学们化身大唐网友，完成30‑50字“朋友圈评论”，结合杨花、子规、明月、愁心等关键词写下阅读感悟；学有余力的同学尝试代王昌龄撰写简短文言回信，与古人隔空对话。教室内思辨与朗读声交织，全员深度参与，课堂探究氛围浓厚。主题升华环节，师生共同回望全诗，读懂李白浪漫想象背后真挚厚重的友情，全体齐读全诗，让千年唐诗里的深情浸润每一位同学的心灵。本节课完整践行学校“四—三—四”课堂教学理念：目标引领，确立诵读品诗、读懂意象、体悟友情的明确学习目标；问题驱动，以“李白的愁心中藏着哪些情感？”“为何要将愁心托付明月？”等核心问题贯穿整节课；应用迁移，设置写朋友圈评论、代友人回信的读写任务，实现读诗悟情、读写共生；评价反馈，依托诵读展示、小组证据汇报、学生互评等多元评价手段，推动教与学双向良性互动。课后，校领导与语文教研组全体教师围绕本课开展集体教研研讨。授课教师昝晶萍首先分享教学设计思路，复盘课堂得失，进行教学反思。听课老师们围绕教学目标设定、古诗诵读指导、意象品读策略、情境任务设计、课堂活动实效、分层教学落地等维度畅所欲言，开展细致、全面的交流探讨。大家充分肯定本课精准把握古诗诵读课定位，“古诗探案”情境贴合七年级学情，证据式品诗的思路充分凸显学生主体地位；同时，也针对小组汇报时间管控、AI工具使用边界、朗读评价细化、任务分层落地等课堂细节优化提出诸多务实中肯的改进建议。思维相互碰撞，教研现场研讨氛围浓厚。 此次《闻王昌龄左迁龙标遥有此寄》语文研究课的顺利开展，是北京市第二十中学新都校区深化课堂教学改革，践行“立德树人、严教善导”办学特色的生动实践。既搭建起教师切磋交流的平台，助力教师专业能力成长，凝聚教研组教研合力，也为建设高素质教师队伍、助推学生语文核心素养全面发展筑牢根基。教学开放月期间，学校还将持续推出多学科研究课，不断展现课堂教学改革的崭新风貌。供稿：初中语文教研室审稿：杨柳青审核：张万祥

深耕学科素养 聚焦提质增效 —— 北京二十中新都校区数学教研组开展 AI 赋能育人主题教研展示 2026 年 10 月 14 日，北京市第二十中学新都校区举行第三届教学研讨月数学教研组公开展示活动，以 "深耕学科素养，锤炼关键能力，聚焦提质增效，AI 赋能育人" 为主题，聚焦 "双新" 背景下贯通初一至初三育人主线。初中部教学处苗主任主持研讨，教研室主任潘老师主持展示环节，全体数学教师及各学科教研组长参加。 顶层设计环节，潘老师从学段定位、素养能力、提质增效、AI 赋能四个维度阐述初中数学教研整体规划。她指出，初中是思维跃迁的关键期，学生经历三个 "第一次"：第一次用字母表示数，从算术走向代数；第一次接受演绎证明，从实验观察走向推理确认；第一次面对函数思想，从常量走向变量。"断层在高中，根子在初中"，初二分化往往源于跃迁节奏失控。新教材框架下，初中数学分为数与代数、图形与几何、统计与概率、综合与实践四大领域，通过数系扩充、式的运算、方程与函数、图形与推理四条知识链螺旋上升。核心素养落实 "三个会用"、9 项具体素养；关键能力含抽象概括、推理论证、建模应用、数据计算四重能力与三语互译，素养是目标、能力是路径。提质增效坚持目标精准、结构优化、评价前置、作业分层四条路径；AI 赋能聚焦学情诊断、个性化推题、几何直观动态演示、作业智能批阅四个接口，核心价值在于为教师重新分配时间，回归教研本质。 分学段展示中，七年级备课组谭老师围绕 "筑牢根基与思维转型"，强调抽象能力以温度、海拔等情景化具象导入，运算能力坚持 "懂原理、明法则、规范算、精准算"，针对去括号、符号变换等易错点专项训练，依托错题本、阶梯式问题链夯实基础，作业必做选做分层。八年级备课组直面几何坎、代数坎、函数坎三道难关，通过证明书写规范、公式正逆向运用、图形分离与构造、错题归因式讲评等帮助学生跨越分化，并展示 Wordbody 平台 "论证王者闯关赛"：客观题自动批改、主观题留存追踪，未通关自动推送针对性练习，题库由教师自建、避免 AI 幻觉。九年级备课组围绕 "读得懂、想得清、用得上、画得出、算得准、说得明" 六大素养维度，以 2025 年中考第 8 题为样本，剖析坐标系、反比例函数、矩形与动点背后的数学抽象与自主探究能力，并归纳 "面积判断 — 中点验证 — 定值分析 — 形状判断" 解题链；坚持精准教研，纵向对比近三年命题逻辑，开设新定义分层辅导课，每节课预留 5—8 分钟限时训练，并运用智启平台分层推送作业，豆包、DeepSeek 辅助学生错题讲解。 在教师交流环节，初一备课组从老师分享了运算每日训练、课堂语言表达锻炼及三种语言转换的落实经验；初二杨老师提出幂的运算中公式正逆双向运用难题，并计划利用AI进行错题精准练习；初三老师分享了智能阅卷机的使用体验，并希望学习“闯关赛”制作经验。 学校领导王主任高度评价数学组教研活动“实在、扎实”，体现了精诚团结和互帮互助。张校长肯定数学组理清了初中三年核心素养与新教材的逻辑链接，要求各教研组长带头研读新课标和新教材，结合“434课堂教学”创设情境，调动学生积极性，并鼓励各组争取区级研究课机会，积累资料以应对骨干教师评选。会议还安排本周五上午组织教师前往小营校区参加科学高中论坛，拓宽教育视野。 此次展示不仅呈现了数学教研组对新课标的理解与课堂实践，也为“双新”背景下初中数学提质增效和AI赋能育人提供了可借鉴的实践样本。  本次活动形成的册子和PPT资料将作为新教师培训材料留存，潘老师将分享AI“论证王者闯关赛”模板及题库构建经验。学校鼓励各学科教研组相互观摩，推动跨学科教研常态化。、 供稿：初中数学教研组审稿：潘琪     苗禾审核：张万祥

探家史变迁，悟家国情怀                   ——高一年级历史实践活动汇报展示 为让学生真切感受历史脉搏、触摸时代温度，北京市第二十中学新都校区高一年级以“家的记忆——家庭物质生活变迁探究”为主题的历史学科实践活动成果汇报会在2026年1月7日顺利举行。本次活动通过探究家庭物质生活的变迁轨迹，让学生在历史与现实的对照中深化家国情怀。北京市第二十中学新都校区执行校长宋诗伟，校长助理王丽俐，年级主任朱秋香和历史武峰峰老师出席了本次活动。在前期实践中，同学们以多种形式追溯家庭物质生活变化：与长辈促膝长谈挖掘过往故事，翻阅泛黄老照片还原旧时场景，记录“传家宝”背后的历史信息。从爷爷奶奶辈“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”的物资匮乏，到父母辈“三转一响”的生活改善，再到当代智能家居、科技产品普及的便捷生活，同学们用发现的眼睛捕捉着日常生活细节里的历史印记。 成果汇报会上，各小组依次展示探究成果。同学们以详实的资料、生动的语言和真挚的情感，从衣食住行、家用电器、通信方式到居住环境等维度，描绘出家庭物质生活的鲜活变迁图景。其中，以“食”为主题的展示尤为引人注目，同学们以“餐桌里的时光密码”为线索，通过老粮票、旧饭票的实物展示，结合长辈口述的饮食记忆，生动还原了不同年代的饮食变迁：从爷爷奶奶辈“凭票买粮、粗茶淡饭”的物资短缺，到父母辈“肉蛋渐丰、餐桌多样”的生活改善，再到如今“营养均衡、全球美食齐聚”的富足场景。用一餐饭的演变串联起三餐四季的烟火气，让在场师生直观感受到“食”背后的时代进步与生活温度。     以“物质生活”为主题的小组聚焦于“出行方式的迭代升级”，以一张珍贵的自行车票和祖父的永久牌二八自行车为切入点，讲述了20世纪80年代人们“攒三月工资、托人找票”购买自行车的艰辛。那辆自行车不仅是全家的“风光大件”，更是扩大生活半径、贴补家用的“致富工具”。如今，共享单车扫码即骑，高铁、飞机当日可达。从“骑车10公里赶集”到“跨城出行半日达”的转变，生动展现了国家基础设施建设和民生服务的飞速发展，让大家深切感受到出行方式背后的时代跨越。这些看似平凡的“家的记忆”，串联起国家波澜壮阔的改革开放历程与社会主义现代化建设的辉煌成就。      活动最后，宋诗伟校长寄语同学们将实践收获内化于心、外化于行，铭记历史、珍惜当下、展望未来，从“家的记忆”中汲取智慧和力量，在学习与生活中继续探究历史奥秘，勇担时代使命，以青春之力为祖国发展贡献力量。  此次“家的记忆”主题实践活动，让历史从课本上的文字变成了可触摸、可感知的生活故事。同学们以家庭为小切口，从餐桌美食的丰俭、出行工具的迭代中，读懂了改革开放的时代伟力，体会了国家发展的坚实足迹。这堂扎根生活的历史课让家国情怀在具象的记忆中生根发芽。未来，我校将继续深耕学科实践育人模式，让更多学生在追溯过往、观察当下中涵养历史眼光、勇担时代责任，让青春力量在感知时代、建设家国的征程中绽放光彩。撰稿人：高一1班 白子煊审稿人：朱秋香 武峰峰审核：宋诗伟 

2026年寒假自我关怀心理支持指南 亲爱的同学们：寒假已至，考试的压力暂告一段落，你是否正摩拳擦掌，准备开启一段充电与放空兼具的假期时光？今年的冬天格外值得期待——我们不仅要好好休息，更要学会“科学躺平”与“主动成长”。为此，心理老师为你特别准备了一份寒假心理调适指南，助你打造一个既有节奏感又有幸福感的假期！ 一、与考试握手言和考试分数只是学习路上的一枚快照，不是人生的定妆照。无论成绩如何，它都在告诉你：哪些知识已牢牢握在手中，哪些地方还有提升空间。心理学中有个概念叫“成长型思维”——把每一次挑战视为大脑在“拉伸锻炼”。试着写一份《考试复盘笔记》，记录三件考试带给你的收获，你会发现自己远比想象中更有弹性。如：我发现了每天睡前背10个英语单词的方法确实有效；我学会了在考砸后先冷静分析错题而非自怨自艾；我发现自己擅长梳理历史时间线却容易混淆历史事件的意义。  二、设计你的假期生态圈假期不是学校的简单复制，也不是彻底的“放飞失控”。如何构建健康又丰富的假期生活？试试以下“生态配方”：1. 打造人体节律钟与其制定严苛计划表，不如设计弹性作息框架：比如设定锚点时间（如早上8点起床、晚上10点入睡），中间留白，允许自己偶尔睡到自然醒。研究表明，规律作息能提升大脑的血清素水平，让人更稳定、更愉悦。 2. 与电子产品约法三章手机不是敌人，失控才是。不妨和家人共同签署《家庭电子设备使用公约》，约定每天1-2小时的无屏时光，尝试手机睡眠箱（睡前将手机放在客厅）。悄悄告诉你：脱离算法推送的假期，你会发现时间突然变多了。 3. 启动微技能孵化计划假期是发展“无用之用”的好时机！学泡一杯手冲咖啡、种一盆薄荷、用旧衣物做环保袋、录一段播客聊聊喜欢的书……这些看似微小的成就，能持续激发自我效能感，让你悄悄变“厉害”。 4. 经营关系能量站父母不只是起居管理，更是你的人生队友。试试：开展一次家庭访谈：用手机录下父母年轻时的故事；组织一场游戏局：玩桌游、拼图、甚至一起通关怀旧小游戏；践行“每日一句真心话”：不评价、不打断，单纯表达感受。朋友之间可以尝试共建“寒假云端自习室”，或约定每周交换一张“随手拍照片”，用轻量互动保持情感联结。 5. 搜集心动瞬间标本心理学家发现，每天记录3件小事（如：今天的阳光正好晒在猫尾巴上），连续21天能显著提升幸福感。今年不妨升级为“五感日记”：今天听到最有趣的声音、闻到最安心的气味、触摸到最舒服的材质……你会发现自己活在一个如此生动的世界里。 三、情绪也需要假期模式情绪如天气，多变是常态。假期中如果感到无聊、烦躁或焦虑，可以：（1）试着给情绪起个外号：“啊，我的‘拖延小怪兽’又来了”“‘焦虑乌云’飘过啦”。命名的过程能帮你跳出情绪，理性观察。  （2）尝试“身体优先”调节法：情绪卡顿时，先从身体入手——跳一段燃脂操、哼歌洗个热水澡、甚至撕一张废纸再拼贴成涂鸦。身体动起来，情绪常会跟着松动。（3）善用“呼吸黑科技”：4-7-8呼吸法（吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒），每天5次，相当于给神经系统做了轻柔按摩。 四、如果需要帮助，请勇敢“一键呼叫”当情绪持续低落、睡眠食欲明显变化、对以往喜爱的事物失去兴趣时，请记得你从来都不是一个人。以下资源持续为你护航：若负面情绪持续困扰，希望同学们能够勇敢地向家长、老师或专业人士寻求帮助。以下心理资源可供选择：1.市区心理热线：a)海淀区中小学心理热线：62576206（工作日 9:00-17:00）b)北京青少年心理咨询热线：010-12355-3（周一到周日 9:00-17:00，青少年法律问题也可以拨打此条热线）c)北京心理危机干预热线:800-810-1117，82951332d)北京大学第六医院儿童心理卫生中心82801984，82801936热线有时会较慢接通，稍微多等待一段时间即可。2.市区在线辅导：a)微信登录“北京教育信息化”公众号，点击“心理咨询”—“我要咨询”即可（学生教育ID可以登录）； b)海淀区中小学心理健康教育网（http://hdjyxl.hdjky.org.cn/cms/hdxlcrb/index.htm）点击“在线咨询”栏目; c)北京市中小学数字德育网（http://moral.bjedu.cn）,点击“师生心理咨询”栏目。3.资源平台：a)海淀区中小学资源平台( http://zypt.bjhdedu.cn/user/login)，以学生教育ID号登录，首页“多元发展”版块，点击“心理健康、家庭教育”栏目；b)海淀区“亲子关系30问”主题微课，扫描二维码，点击“亲子微课”。 提示：热线有时繁忙，就像热门餐厅需要排队——不妨深呼吸，稍等片刻，电话那端始终有人为你守候。这个寒假，愿你不只度过时间，更是在雕刻时光。在放松与探索中，遇见更舒展、更温暖的自己。我们春天见！ 撰稿：心理组审稿：张静审核：张万祥 

薪火相传践初心，雷锋精神绽新辉 ——北京市第二十中学新都校区举行第七届雷锋班交接仪式 为传承和弘扬雷锋精神，引导同学们以实际行动践行新时代雷锋精神。2026年1月21日，北京市第二十中学新都校区隆重举行第七届雷锋班交接仪式。北京市第二十中学新都校区主管校长张万祥、王云松主任、张静副主任、苗禾副主任、初一年级主任王莉娟、初一2班和初一4班全体同学及班主任老师齐聚一堂，共同见证这一承载责任与使命的时刻。 仪式在庄严的国歌声中拉开帷幕。全体师生起立，少先队员行队礼，用歌声表达对祖国的热爱，也为雷锋精神的传承筑牢了精神底色。随后，主持人带领大家重温了雷锋精神的时代内涵：干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神；积极进取、自强不息的创新精神；以及艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神。这些跨越时空的精神力量，如璀璨星辰，激励着在场师生在学习与生活中不断追求卓越。  在回顾第六届雷锋班初二3班、初二8班的历程总结后，学生发展指导中心张主任宣读了第七届雷锋班的任命决定，初一2班、初一4班光荣当选，现场掌声雷动，这不仅是一份荣誉，更是一份沉甸甸的责任与使命。   授旗环节将仪式推向高潮。张万祥校长为新一届雷锋班授旗，初一2班与初一4班的学生代表郑重接过旗帜。鲜艳的旗帜在阳光下熠熠生辉，象征着雷锋精神的火种正式传递到新一代学子手中。随后，新当选雷锋班的学生代表上台表决心，他们的发言充满青春热血与坚定信念，展现了新时代少年践行雷锋精神的昂扬风貌。  张校长在讲话中对新一届雷锋班寄予厚望，他鼓励同学们将雷锋精神融入日常学习与生活，从点滴小事做起，让雷锋精神在校园里生根发芽、代代相传。领导的嘱托与期望，让在场师生深受鼓舞。 仪式最后，全体师生共同唱响《学习雷锋好榜样》。熟悉的旋律响彻校园，雷锋精神的火种在歌声中完成了一次温暖的接力。   此次交接仪式不仅是一次精神的传承，更是一次行动的号召。相信在未来的日子里，初一2班、初一4班的同学们将以雷锋为榜样，用实际行动诠释新时代雷锋精神的内涵，成为校园中传递温暖与正能量的榜样力量，让雷锋精神在新时代绽放出更加璀璨的光芒。 撰稿人：初一4班 张文希审稿人：张静、王莉娟审核人：张万祥

赓续大钊精神 谱写青春华章——北京市第二十中学新都校区首届李大钊班命名授旗仪式‌ 春潮澎湃，万象更新；莺鸣柳岸，豪情涌动。2026年3月5日，北京市第二十中学新都校区以一场庄严而热烈的仪式，正式命名并授予2028届高一1班为首届李大钊班，旨在传承红色基因，弘扬大钊精神，激励新时代青年学子勇担使命、砥砺前行。北京市第二十中学集团党委书记孙玉柱，北京市第二十中学新都校区执行校长兼党总支书记张万祥，北京市第二十中学新都校区校长助理、高中部主管主任王丽俐，高一年级主任朱秋香等领导出席本次仪式。 庄严启幕：国旗飘扬，使命在心‌ 仪式在雄壮的国歌声中拉开帷幕。全体师生庄严肃立，高唱国歌，展现了昂扬的精神风貌。鲜艳的五星红旗在朝阳下冉冉升起，飘扬的旗帜映照着师生们坚毅的眼神，仿佛在无声诉说着百年前那段波澜壮阔的革命岁月。国歌唱毕，全场肃静，空气中弥漫着庄重与期待的气息，每一位在场者都深知，这不仅是一场仪式的开始，更是一次精神的洗礼与传承的启程。荣誉授予：接过旗帜，传承精神‌ 在庄重肃穆的氛围中，大会迎来激动人心的授旗环节。王丽俐助理首先登台，郑重宣读了校区关于首届李大钊班命名的决定，体现了学校对传承红色基因的高度重视。随后，孙玉柱书记在全体师生注视下，将象征荣誉与责任的李大钊班班旗授予班级代表。学生代表白子煊神情肃穆地接过旗帜并合影留念。这不仅是旗帜的传递，更是李大钊先生爱国、进步、民主、科学精神的传承，象征着新时代青年勇担使命的坚定决心。 青春礼赞：诵读经典，感悟信仰‌ 为深切缅怀李大钊先生，学生张明晖深情朗诵了李大钊先生的代表作《青春》。激昂的文字与真挚的情感交融，让在场师生再次感受到青春的热烈、信仰的闪耀，以及先辈对青年人的殷切期望。李大钊先生“青年之字典，无‘困难’之字；惟知跃进，惟知雄飞……”的箴言，深深镌刻在每位学子心中。      心声与誓言：代表发言，齐诵明志‌ 学生代表冯佳盈同学上台发言，分享了全体李大钊班同学对李大钊精神的理解、崇敬以及传承精神、勇担使命的坚定决心。随后，全体同学起立，齐声诵读《少年中国说》。“少年智则国智，少年强则国强……”的豪迈之声响彻会场，展现了新时代青年蓬勃的朝气与肩负强国使命的无限希望。   殷切嘱托：领导寄语，引领前行‌ 张万祥校长在热情洋溢的讲话中，对李大钊班的正式成立致以了最热烈的祝贺，并向全体同学表达了深切的关怀和殷切的期望。他语重心长地勉励同学们，要以李大钊先生的光辉事迹为榜样，将大钊先生那种追求真理、坚定信念、无私奉献的伟大精神，深深融入到日常的学习与生活之中。他希望每一位学子都能树立起远大的理想和目标，不断锤炼自身的过硬本领，勇于探索和创新，敢于突破和创造，在青春这一充满希望与挑战的赛道上，奋力奔跑，跑出属于自己的最好成绩，不负时代，不负韶华。这番领导的深情嘱托，犹如一盏明亮的灯塔，照亮了学子们前行的道路，为他们指明了奋斗的方向。 庄严承诺：面向班旗，宣誓立志‌ 在庄严肃穆的班旗与李大钊先生像前，新一届李大钊班的全体学生整齐肃立，神情庄重。在学生代表白子煊同学的带领下，同学们举起右拳，以铿锵有力、饱含激情的声音庄严宣誓。每一句誓言都掷地有声，凝聚着对先辈崇高精神的敬仰与追随，展现了年轻一代继承光荣传统、勇担时代使命的坚定决心。这铿锵的誓言，不仅传递出同学们对李大钊班这一光荣身份的深刻铭记，更彰显出他们将荣誉化为前进动力、以青春热血书写无愧于时代、无愧于历史的崭新篇章的坚定信念与豪情壮志。 圆满落幕：合影留念，开启新篇‌ 仪式最后，全体师生合影留念，定格下这一极具纪念意义的时刻。随着主持人宣布仪式圆满落幕，首届“李大钊班”的征程正式启航。这面迎风飘扬的班旗，不仅是荣誉的象征，更是责任的召唤。它时刻提醒着李大钊班的每一位成员，在未来的人生道路上，要始终弘扬大钊精神，在知识的海洋中勇攀高峰，在实践的熔炉中百炼成钢，努力成长为担当民族复兴大任的时代新人。撰稿人：高一1班 白子煊审稿人： 朱秋香 王丽俐审核：张万祥