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以赛促学强素养 实验逐梦探真知—— 北京市第二十中学新都校区首届 “问鼎杯” 高一物理实验大赛圆满落幕为深化物理学科核心素养培育，激发学生科学探究热情，提升实验设计、创新实践与科学思维能力，2026年3 月 27 日，北京市第二十中学新都校区首届“问鼎杯” 高一物理实验大赛正式启动。大赛历经初赛、复赛、决赛三轮严谨选拔，全面考查物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任四大核心素养，于5月份圆满落下帷幕。本次大赛由高一年级物理组精心策划组织，试题紧扣高一物理教学重点，层层递进、梯度清晰，全程以物理核心素养为导向，实现从基础实验到创新设计的全面考查。初赛聚焦基础实验规范与物理观念，围绕瞬时速度测量、弹簧弹力与形变量关系、力的合成规律、牛顿第二定律验证、平抛运动特点、向心力探究等经典实验，考查学生对实验原理、器材使用、操作流程、数据处理的掌握情况，夯实运动与相互作用、能量守恒等核心物理观念。复赛侧重科学思维与科学探究，设置加速度测量、系统机械能守恒、曲线运动瞬时速度测量、频闪数据分析等进阶问题，要求学生构建物理模型、严谨推理论证、精准处理图像与数据，强化科学推理、论证评估、误差分析等关键能力。决赛聚焦创新设计与综合应用，以 “探究加速度与物体受力的关系”为主题，明确要求学生从消除传统实验中细线拉力近似等于钩码重力带来的系统误差出发，完成创新实验设计、原理阐述、器材选择、方案绘制、规范操作、多组数据测量、图像分析与误差改进。参赛学生围绕 “系统法” 和局部改变装置进行创新设计实验方案，从根源上消除系统误差，充分展现了模型建构、质疑创新与科学探究的综合素养。赛场上，高一学子精神饱满、沉着应战，熟练使用打点计时器、光电门、弹簧测力计、气垫导轨、向心力演示仪等器材，规范完成装置搭建、现象观察、数据测量、计算推导、误差分析。尤其在决赛环节，同学们大胆创新、逻辑清晰，围绕 “消除系统误差” 给出完整可行的实验方案，展现出扎实的实验功底与出色的创新能力。经物理组教师公平公正评审，大赛最终评选出一等奖 2 名、二等奖 7 名、三等奖 14 名。获奖同学在实验技能、科学思维、创新意识等方面表现突出，为全体同学树立了学习榜样。在高一年级的期中表彰会上对这些同学进行了表彰。一等奖：赵烨磊 娄麒二等奖：陈敬源 赵欢 冯佳盈 张艺铧 宋涵雯 邢智轩 王嘉熠三等奖：陈矣格 杨骐旭 于启智 张明辉 崔明涛 张清萌 李浩然 胡若梵 赵泽瑞 赵若妍 张晏宁 林若伊 于泓博 张梓妍随着 “问鼎杯” 物理实验大赛的圆满落幕，高一年级全体师生齐聚操场，共同见证了一场别开生面的水火箭发射仪式。这不仅是对本次大赛的生动总结，更是对科学探索精神的一次激情献礼。在师生们的共同协作下，一个个由塑料瓶、水和空气精心打造的 “梦想飞行器” 腾空而起，直冲云霄。伴随着阵阵欢呼与惊叹，火箭喷薄而出的水雾，仿佛是孩子们心中对科学探索热情的具象化表达。这一幕，不仅点燃了现场的气氛，更将实验的乐趣与科学的魅力深深烙印在每一位同学的心中，激励着他们在未来的学习道路上，继续保持好奇，勇于实践，向着更广阔的科学世界不断探索。此次 “问鼎杯” 物理实验大赛，是学校落实立德树人根本任务、推进核心素养落地的生动实践。不仅检验了高一物理实验教学成果，更激发了学生学习物理的兴趣，提升了动手实践、科学探究与创新思维能力。未来，学校将持续搭建更多学科实践平台，推动实验教学与素养培育深度融合，助力学生在科学探索之路上勇攀高峰、逐梦前行！撰稿:朱秋香审稿:王丽俐审核:张万祥 

以青春之姿守丰碑 以少年之心承薪火—— 北京市第二十中学新都校区开展圆明园少年先锋岗值守活动2026年5月29日，晨光熹微，北京市第二十中学新都校区 18 名少先队员代表怀着崇敬之心，走进圆明园三一八烈士墓，庄严承担首都少年先锋岗值守任务。学子们以少年之名致敬英烈，用坚守传承红色血脉，在历史丰碑前践行青春担当。为圆满完成值守使命，学校前期组织专项岗前培训，同学们认真学习礼仪规范、站姿要领与纪律要求，反复练习队列、敬礼与换岗流程，以严谨态度打磨每一个细节，立志以最佳风貌站上先锋岗。清晨列队，步伐铿锵。同学们精神饱满、着装整齐，胸前的红领巾格外鲜艳。抵达点位后，大家分为三组有序轮岗值守，身姿挺拔、神情肃穆，目光坚定而庄重，以标准站姿守护烈士墓园，一举一动彰显新时代中学生的自律与风貌。值守间隙，同学们依次向三一八烈士墓敬献鲜花，寄托哀思、致敬忠魂；初二 5 班姚玥彤同学以《赓续英烈志，逐梦新时代》为题深情朗诵，铿锵之声回荡在园林上空，让历史记忆与时代使命在心中久久回响。圆明园承载着近代中国的风雨沧桑，三一八烈士墓镌刻着先烈的热血与赤诚，是一堂行走的爱国主义教育课。值守之余，同学们驻足凝望历史遗迹，聆听峥嵘岁月故事，深刻感悟和平生活来之不易，强国信念在心中愈发坚定，爱国情怀在实践中不断升华。少年先锋岗，是荣誉，更是责任；是仪式，更是成长首都文明网。此次值守活动，是学校落实立德树人根本任务、厚植家国情怀、践行 “扬五彩青春，做中国脊梁” 教育理念的生动实践。未来，学校将持续依托红色教育阵地，常态化开展实践活动，引导同学们铭记历史、赓续薪火，把“爱国情、强国志、报国行”融入日常，努力成长为堪当民族复兴大任的新时代青年，让红色基因代代相传、熠熠生辉！初一5班冯意然同学感想：很荣幸参与圆明园少年先锋岗值守活动。站在历史遗址前，我内心满是震撼。值守时我严守纪律、认真履职，和同学们一同敬献鲜花，缅怀革命先烈。残垣断壁警醒着我：落后就要挨打。此次经历让我坚定了强国理想，今后我必将铭记历史、勇担使命，以青春之力报效祖国。初二7班石恒溢同学感想：今早，我来到圆明园三一八烈士墓。青松环绕墓园，清风述说着往昔岁月，我的内心满是肃穆与感慨。圆明园的残迹见证了民族过往的苦难，烈士墓碑则承载着先辈的抗争精神。追忆三一八惨案，无数仁人志士为家国大义英勇献身。品读鲁迅的名句，我由衷敬佩百年前的青年，他们以血肉之躯勇担使命，用生命守护家国希望。初二4班于笑之同学感想：清晨步入烈士墓园，阵阵松声诉说着过往。看着眼前安宁美好的景象，再想起自己站岗时日晒腿酸的疲惫，我不禁心生感慨。先烈们不惧牺牲、奋勇抗争，才换来当下的幸福生活。这点辛苦微不足道，我愈发端正身姿，决心站好每一班岗，以实际行动缅怀先烈。 撰稿人：初一5班冯意然拍照：梁玮审稿：王家琦 梁玮审核：张万祥 

筑牢思想根基 践行育人使命---北京市第二十中学样新都校区初二党支部  为深入学习贯彻习近平总书记回信精神，进一步强化党员教师的政治素养与育人担当，2026年5月，北京市第二十中学样新都校区初二年级党支部组织开展“筑牢思想根基 践行育人使命”主题党课教育活动，全体党员教师参加学习，会议由支部副书记关高主持。 党课上，支部书记王云松主任带领全体党员系统学习了习近平总书记回信核心要义，从“牢记初心使命、传承红色基因、厚植家国情怀、坚定理想信念、深耕教育沃土”等方面，深刻解读回信精神对新时代教育工作者的重要指引，强调高校与基础教育同向同行，坚守“为党育人、为国育才”根本目标，把立德树人融入教育全过程，争做以德立身、以德立学、以德施教的新时代“大先生”。 结合教师岗位实际，党课明确提出四项践行要求：1. 坚守育人初心，坚持思政铸魂，将思想政治教育有机融入教学各环节；2. 传承优良作风，以身作则、率先垂范，做学生成长路上的引路人；3. 深耕教研岗位，立足本职、精进专业，在教学教研中提质增效，用心用情关爱每一位学生；4. 厚植家国情怀，引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观与爱国主义情怀。  党员教师们认真聆听、深入思考，纷纷表示，此次学习既是一次深刻的思想淬炼，更是一次明确的行动指引。大家将以此次学习为契机，把回信精神转化为教书育人的实际行动，立足初二学段关键节点，在课堂教学、班级管理中践行党员教师的责任与担当，以高质量党建引领教育教学高质量发展，为培养担当民族复兴大任的时代新人贡献力量。学习过后，依据党委指示，支部书记、年级主任深入年级，与同事面对面谈话，了解同志们的思想动态及生活困难，收集老师们对学校提出的建议意见，同时进行个人反思，提出整改方案。   撰稿 郭文婷审稿 王云松 关高审核 张万祥 

仰望星空，脚踏实地——新都校区在天文知识竞赛中实现区级、市级奖项双突破 近日，2025-2026学年全国中学生天文竞赛系列活动落下帷幕。对于北京市第二十中学新都校区来说，这是一次特别的亮相——天文社团第一次组队参赛，在没有既往经验的情况下，同学们凭借平时的扎实积累和稳定发挥，在知识竞赛项目中收获了区级、市级多个奖项，实现了校区在天文竞赛领域“零的突破”。比赛于2025年11月启动。新都校区此前从未参加过天文类竞赛，但学校一直重视学生科学素养的培养。天文社团成立后，在老师带领下，同学们从零开始：一次次基础天文知识讲座、一遍遍星图识别训练，还有模拟竞赛答题和望远镜实操。从天体物理到星座辨识，从理论到实践，大家一点点把知识“磨”进了心里。经过选拔和比拼，新都校区的学子们在知识竞赛中交出了一份亮眼的答卷。共有66人次在区级和市级比赛中获奖。其中，9名同学荣获市级一等奖，7名同学获得市级二等奖，7名同学获得市级三等奖；区级方面，14名同学获得一等奖，16名同学获得二等奖，13名同学获得三等奖。  作为一支“新生力量”，新都校区首次出战便能拿出这样的成绩，背后是同学们对星空纯粹的热爱和日复一日的钻研。这也是学校“以赛促学、以学促研”理念的一次真实回响。新都校区相关负责人表示，第一次参赛就能获奖，对全校师生是很大的鼓励。未来，学校会继续支持天文社团发展，完善科创培养体系，希望更多同学能够仰望星空、脚踏实地，在自己喜欢的领域里走得更远。        撰稿：王春生审稿：苗禾审核：张万祥

党建引领课堂 英语教学促成长——王丽俐老师成功开设党员示范课为充分发挥党员教师的示范引领作用，推动党建与教育教学深度融合，6月12日（周五）第2节课，北京市第二十中学新都校区高二党支部书记、北京市骨干教师王丽俐在录课教室展示了一节以“AI赋能语言与思维融合发展的高中英语阅读教学实践”为主题的英语示范课，课堂内容充实、设计精巧，获得了听课师生的一致好评。北京市高中英语特级教师工作室导师与全体学员教师、新都校区党总支部书记张万祥同志、新都校区全体党员及多名青年教师到场观摩。本节课围绕Conflict and Compromise这一话题展开。王丽俐老师首先邀请两位学生分享自身经历，自然导入课题。随后，学生通过阅读验证预测并归纳主旨，逐步深入文本。在细节理解环节，王老师借助PPT展示课文内容，指导学生划线定位关键信息，并结合语境讲解“were being driven mad”“cease”“property”“chorus”等词的含义与发音，帮助学生扫清语言障碍。通过引导学生分析“had to take action”这一表达，王老师巧妙引出“pushed”这一情感动词，提升了学生对文本情感色彩的把握。课堂中，王老师还采用颜色分类信息的方式，引导学生归纳冲突原因，如“disturbed the peace”“held parties at night”“tended to drum late”等，并指导学生完成学习单、构建思维导图，形成结构化知识。学生在小组内分享思维导图后，王老师邀请学生代表上台展示并解说。在语言输出环节，王老师设计了角色扮演任务，鼓励学生从“邻居”“马明”“社区成员”三个视角进行复述，并借助AI智能体进行评价反馈。学生在展示中表现出较强的语言组织与情感表达能力，王老师适时提醒学生“put yourself in others’ shoes”，引导其换位思考，增强同理心。课堂讨论环节，王老师鼓励学生充分利用AI展开合作探究，学生积极发言，提出了“马明应该道歉并停止夜间打鼓”“社区可以提供练习场所”“马明可以做隔音处理”等建设性建议。王老师引导学生从“understanding”“effective communication”“follow rules”三个关键词总结解决邻里矛盾的关键策略。最后，王老师带领学生回归日常生活，思考How to create a harmonious community，学生踊跃分享自己的见解，课堂在理性思考与情感共鸣中圆满落幕。本节课在主题意义的引领下，以真实情境为依托，融合语言与思维协同发展，充分体现了党员教师王丽俐在教学理念、方法设计和育人导向上的引领作用，也为全校教师提供了一次高质量的教学观摩与研讨机会。 撰稿：王焕芝审稿：王丽俐审核：张万祥

二十中新都校区 初三年级团体心理辅导     2024年10月16日下午，为了让初三年级的同学们在紧张的学习过程中明确学习目标，激发内在的学习动力，掌握科学的学习方法，学校特别邀请高亚娟老师在主教学楼五层合班教室开展了一场主题为“目标在手中，未来在脚下”的心理讲座，新都校区学生发展中心副主任张静、课程建设副主任苗禾、初三年级主任邱雪及初三全体班主任参加了本次心理辅导讲座。高老师和蔼可亲，讲座言简意赅，生动有趣。讲座中高老师设计了许多学生参与的互动环节，同学们在轻松愉快的氛围中不时发出开心的笑声，在笑声中思考，在思考中感悟人生的真谛。      高亚娟，海淀区心理学科带头人，中国心理学会注册心理师，国家二级心理咨询师，荣获首都五一劳动奖章，北京市师德榜样，感动海淀十大文明人物，海淀区十佳青年教师标兵，海淀区优秀四有教师，海淀区三八红旗手等荣誉称号。高老师首先播放了一段轻松舒缓的音乐带领同学们做了提升专注度练习。紧接着高老师以太极图阴阳平衡为例提出了几个值得同学们思考的问题。同学们积极发言，踊跃参与互动，现场气氛热烈。紧接着，老师针对现阶段我们的学习情况提出了几个问题让大家思考：我们学习的意义是什么？，我们现阶段有明确的目标吗？我们为什么要学习？同学们积极参与踊跃发表自己的观点，高老师在大家发言的基础上进行了提升和总结，同学们受益匪浅。    老师给我们看了两个鼓舞人心的视频，让我们懂得了学习可以为我们提供更多的选择和机会的道理。学习有助于知识储备，发展自己各方面的能力，给未来的自己打下良好的基础。也让我们明白了学习有目标意味着能更好的证明自己，能通过学习能力的提升，让我们多了一个选择，多了一条前进的道路，为初中画上一个圆满的句号，在初中生涯里不留遗憾，展现出最好的自己！高老师带领我们做了一个小游戏：力量挑战。一名同学坐在地面上，两名同学尝试帮助他重新站起来。第一次让坐在地上的同学不断的给自己不愿意配合的心理暗示，两名同学废了九牛二虎之力才帮他站起来。第二次给同学施以愿意配合的心理暗示，两名同学很轻松就成功了。同学们站在舞台上尽可能地表现出最好的自己，我们也通过小游戏领悟了一些人生道理。目标，是自我实现的预言，你心怀着什么样的目标，就会有什么样的结果。同时，这个小游戏也让我们明白了要想取得进步内在动力的重要性。高老师给我们展示了一段成长之路，小步成就了大目标，要学为会将自己确定的目标分解为一个个不同阶段不同时期的小目标。马拉松世界冠军成功的秘诀，就是把路程分解，逐一实现各个小目标。高老师为我们介绍了几种自我调节心理的方法。一：要有积极的身心状态，恰当运用身体姿态，保持大脑灵活性。二：巧妙运用积极的心理暗示，对好的结果有强烈希望，对自我价值有确定感，要对自己用肯定句，不用否定句，敢于表达自己，对自己充满足够的信心。     积极的心理暗示，就是生命能量的语言，高老师告诉我们要建立成长型思维。要乐观自信，敢要于尝试。最后，高老师鼓励大家做自己人生的导演，越努力越幸运。只要有坚定不移的信念和目标，明天就会变得越来越好！                             编辑：肖雨涵 李涵孜 审稿：苗禾 邱雪审核：宋诗伟

为保障师生人身及校园财产安全，决定于本周开展全校安全隐患专项排查，重点检查消防设施、用电安全、校舍结构等，各部门须于 4 月 22 日前完成自查并上报。

      ——新都校区高一年级语文组开展语文诗歌朗诵活动 2024年10月23日，北京市第二十中学新都校区隆重举办了“风华诗卷、生命赞歌”高一年级诗歌朗诵盛典。此次活动旨在深入挖掘中华优秀传统文化的精髓，弘扬社会主义核心价值观，同时培养学生的文学素养和爱国情怀。本次活动得到了学校领导的高度重视和大力支持。新都校区执行校长宋诗伟，新都校区副校长李浴振，执行校长助理、高中部主管主任王丽俐，学生发展指导中心副主任张静以及高一年级主任赵晔老师，与全体高一师生共同见证了这场文化与艺术的盛宴。万千境遇，始从诗中来。活动伊始，由主持人冷奥同学进行活动开场白，一旁的同学利用吉他声模仿《琵琶行》中琵琶女“大珠小珠落玉盘”的琵琶声，带着在场观众走入诗词的古老画卷中。 首先，由高一实验一班的同学进行诗词《琵琶行》的朗诵。“无声文字有声乐，一曲琵琶响千年。”他们身着一袭古装，手持各式各样的道具，体现出他们对此次活动进行了充分的准备。配合着时而轻快时而悠长的背景音乐，同学们声情并茂的朗诵和生动形象的情景演绎将词人的情感淋漓尽致地表现了出来。实验一班的朗诵表演让我们深深地感受到了词人对琵琶女的同情和对自身无故被贬的愤懑之情，令台下同学纷纷为他们的精彩展示鼓掌。  接着，由高一实验二班的同学进行诗歌《红烛》的朗诵。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”他们手持红烛，神情坚毅。此刻，他们仿佛像闻一多先生一样，有着如红烛一般赤诚热烈的心，有着如春蚕和蜡炬一般无私奉献的精神。“莫问收获，但问耕耘。”实验二班的同学们声音铿锵有力，掷地有声，使在场所有观众心中的爱国之情迸发，对英雄先烈们的敬意油然而生。  接下来，由高一1班的同学朗诵诗歌《祖国啊，我亲爱的祖国》。配乐节奏慷慨激昂，参与朗诵的同学们情感饱满充沛。1班的同学们采取了分角色演绎朗诵的形式，使观众们仿佛身临其境。诗歌前两节基调沉郁凝重，后两节基调清新明快，同学们的语气跟随着诗歌情感的变化而切换，时而低沉，时而高昂。他们深情地抒发了对祖国的无比热爱、无限期盼和献身决心。      朗诵结束后，高一年级语文组龚志菁老师对同学们的精彩表现进行了高度评价。龚老师高度赞扬了同学们的朗诵技巧和情感表达，并鼓励大家在今后的学习中继续发扬光大中华优秀传统文化，不断提升自己的文化素养和综合能力。最后，宋诗伟校长发表了总结讲话。他首先对同学们的精彩表演表示热烈祝贺，并指出此次活动不仅展示了同学们的才华和风采，更体现了学校对传承和弘扬中华优秀传统文化的重视。同时，宋校长也鼓励师生们以更加多样化的形式深入学习中华优秀传统文化，共同推动学校文化建设迈上新台阶。撰稿：贺敬雯、朱时节审稿：赵晔、龚志菁审核：王丽俐

北京市第二十中学新都校区坐落于海淀区西三旗新都路，隶属于北京市第二十中学教育集团，是海淀区优质公办校区。学校办学底蕴深厚，前身始建于1969年，原为清河三中，2003年正式并入北京市第二十中学。学校办学格局持续升级，2021年起正式转型为完全中学，涵盖初中、高中两段基础教育，依托总校北京市示范性普通高中的雄厚办学底蕴，历经数十年深耕积淀，已发展为区域内口碑优良、特色鲜明的优质公办完全中学，深耕全学段基础教育，助力学子稳步成长、逐梦前行。作为二十中教育集团核心校区，学校共享总校优质教育资源，实现师资、课程、教研、培养体系全方位互通共融。校区秉持总校“扬五彩青春，做中国脊梁”的办学理念，立足学生生身心发展规律，坚持“志存高远，品学兼优，身心和谐，能力卓越”的育人目标，以夯实学业基础、培育综合素养、塑造健全人格为核心，构建科学化、多元化、个性化的育人体系，让每一位学生都能因材施教、全面发展。师资力量是学校办学的核心底气。校区依托总校强大的教师团队，共享集团特级教师、正高级教师、市区学科带头人及骨干教师资源，师资互通流动、教研同步共建。全体教师深耕初中高中教学一线，教学经验丰富、育人理念先进，兼顾学业精进与习惯培养。学校扎实开展课后服务指导，实行分层教学、精准培优，高中推行学科分层走班模式，兼顾不同层次学生的学习需求，同时保障各班师资均衡，让每位学生都能获得优质、平等的教育资源。在教学育人方面，学校坚守质量立校，深耕初高中全学段常规教学，细化课堂管理，持续打磨高效课堂模式，初高中教学成果稳步提升，大批初中学子凭借优异成绩留校深造、跻身市区优质高中，高中学子稳步圆梦理想院校，办学质量获得家长与社会的广泛认可。同时，学校深耕特色育人，传承总校体育、艺术与科技教育优势，开设篮球、足球、排球、羽毛球、棒垒球、排舞、器乐、声乐、舞蹈、美术、戏剧、机器人、编程、气象科技、无人赛车、等多元特色课程，依托“三团两社”特色社团体系，丰富课后服务与校园活动，全方位培养学生艺术素养与创新能力，适配初高中学生差异化、阶段性成长需求。校园环境雅致宜居，软硬件设施完善。作为北京市花园式学校、校园环境示范学校，校区草木葱茏、景致雅致，兼具人文底蕴与自然之美。校内配备标准化教室、专业艺术活动室、多功能实验室、运动场地等完备设施，为学生学习探究、文体锻炼、特长发展提供优质平台。同时，学校深耕环境育人、文化育人，营造崇德向善、勤学笃行、积极向上的校园氛围。数十载耕耘不辍，新时代逐梦前行。北京市第二十中学新都校区始终坚守教育初心，坚持立德树人，为党育人，为国育才，依托完全中学的全学段办学优势，打通初高中贯通式育人路径，以扎实的教学质量、优质的师资团队、多元的育人特色、优良的校园风尚，践行优质公办教育的责任与担当。未来，学校将持续深耕初高中基础教育，创新1+3贯通式育人模式，持续擦亮区域优质完全中学教育品牌，助力每一位学子夯实根基、绽放光彩、逐梦远航。

        学校与 21 世纪科技公司合作共建遥感科技实验室，为学生搭建接触前沿科技的实践平台。学生可操作专业卫星遥感设备，参与环境数据分析，体验 “城市热岛效应监测” 等真实科研项目。课程融合地理、信息技术等多学科知识，教授卫星影像解译、三维建模等技能，让学生了解遥感技术在环境保护、智慧城市中的应用。一系列实践活动有效拓宽了学生的科学视野，培养了创新思维与动手实践能力，为探索科技前沿打下坚实基础。