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坚定方向  涵养力量  锻造本领高一年级开展《习近平新时代中国特色社会主义思想学生读本》课程（二） 为深入学习贯彻总体国家安全观，引导学生树立牢固的国家安全意识，2025年12月29日，北京市第二十中学新都校区组织全体高一学生在合班教室开展了题为“坚持总体国家安全观”的主题教育课。课程由高一年级政治教师周岚老师主讲，通过系统讲解与鲜活案例相结合的方式，让学生全面认识国家安全的重要意义，筑牢思想防线。课堂伊始，周岚老师先为同学们清晰阐释了国家安全的重要性——国家安全是国家生存与发展的重要保障，是民族复兴的根基，是人民幸福安康的前提，涵盖政治、经济、文化、社会、网络等多个领域，与每个公民的切身利益息息相关。随后，老师围绕总体国家安全观的核心内涵及基本要求展开讲解，让大家明白坚持总体国家安全观，必须坚持党对国家安全工作的绝对领导，以人民安全为宗旨，以政治安全为根本，以经济安全为基础，统筹发展和安全，构建大安全格局。在人民安全板块，周岚老师以一则司法判决消息拉开序幕：“2025年9月29日，缅北电诈‘四大家族’之一的明家迎来一审判决。” 这一判决结果让同学们深受震撼，也直观感受到国家打击电信诈骗、守护公民安全的坚定决心。为让同学们全面了解打击电诈的整体态势，老师进一步介绍了国际社会的联合行动，2023年底以来，中缅泰三国建立联合执法机制，针对缅北电诈开展跨国精准打击，通过切断诈骗园区水电供应、封锁跨境通道、渗透侦查取证等多项有力举措，逐步瓦解了盘踞当地的犯罪网络。日前，952缅甸妙瓦底涉电诈嫌犯被押解回国，“亚太新城”被彻底清剿。这充分体现了我国法律对公民权益的坚实保护——无论犯罪行为发生在境内还是境外，只要侵害了我国公民的合法利益，我国法律都将一追到底、绝不姑息。政治安全是国家安全的根本。课堂上，周岚老师结合香港修例风波相关情况开展警示教育，明确指出部分不法分子勾结外部势力制造混乱，纵火袭警、破坏公共设施、扰乱社会秩序，严重危害香港市民的生命财产安全，也对国家主权、安全和发展利益造成极大威胁。老师还引导同学们深入讨论安全与发展的关系，让大家明白安全是发展的前提，发展是安全的保障，只有筑牢政治安全防线，才能为国家发展创造稳定环境。而中央出台香港国安法、落实“爱国者治港”原则后，香港实现由乱到治、迈向由治及兴的重大转折，也让同学们更加坚定了维护国家主权和领土完整的信念。经济安全关乎国计民生，其中粮食安全是重中之重。在经济安全板块，周岚老师重点聚焦粮食安全与种子安全，通过国安局发布的典型案例，向同学们说明种子是农业的“芯片”，亲本种质资源是我国粮食安全领域的重要机密，私自向境外偷运售卖属于危害国家安全的违法行为，相关涉案人员已依法受到惩处。这让同学们深刻认识到，粮食安全、种子安全直接关系到国家稳定和人民温饱，维护经济安全需要从守护每一份国家战略资源做起。此次主题教育课让全体学生深受触动、倍感警醒。“青年者，国家之魂。” 从革命年代青年们为保卫国家抛头颅、洒热血，到新时代青年在网络空间、科技前沿守护国家安全，不变的是“苟利国家生死以”的赤子之心。老师在课程最后发出号召，希望同学们把学习贯彻总体国家安全观作为“必修课”，牢记国家安全的重要意义，自觉遵守国家安全相关法律法规，从自身做起、从小事做起，增强防范意识、提升辨别能力，坚决抵制危害国家安全的言行，争做国家安全的忠诚守护者和坚定捍卫者，把维护国家安全融入日常生活，共同谱写“安邦固本、长治久安”的崭新篇章！  撰稿：高一2班   李天慧审稿：周岚审稿：朱秋香图片：王鑫淼

榜样引领，逐光前行；全力以赴，再攀高峰——新都校区初三年级举行期末学生表彰大会为全面总结本学期教学成果，表彰品学兼优的学子，凝聚冲刺中考的奋进力量，2026年1月23日上午，新都校区初三年级在五层合班教室隆重召开期末学生表彰大会。新都校区张万祥校长、张静副主任、初三教师及学生共同参与本次大会，大会由初三（4）班郭玥漪和初三（5）班许航恺同学主持。伴随着激昂的乐曲，期末表彰环节依次有序展开。大会首先颁发“全科成绩优异奖”“单科成绩优异奖”与“成绩进步奖”。这些同学在学业上或均衡发展、全面领先，或深耕单科、崭露锋芒，或奋起直追、突破自我，用努力与坚持书写了青春的答卷。随后，大会颁发“班级贡献奖”，表彰在班级建设中默默奉献、热心服务的同学，他们用实际行动为营造良好班风学风贡献了重要力量。随后，学生代表张嘉乐同学发言。他结合自身学习经历，真诚分享了自己在反思总结、时间管理、复习规划等方面的心得体会，并鼓励同学们在寒假期间保持学习节奏，查漏补缺，以积极的心态迎接新学期的挑战。接着，大会进行学习节表彰环节，颁发“好学之星”“会学能手”“最佳探究奖”“思辨风采奖”“AI智能助学奖”与“乐学团队奖”。这些奖项充分肯定了同学们以不同的智慧姿态投身学习，他们共同勾勒出初三学子博学、审问、慎思、明辨的成长轨迹，展现了蓬勃向上的青春气象。最后，张校长做总结讲话。他向全体获奖同学表示祝贺，并高度肯定了本学期师生的共同努力与成长。张校长强调，期末是一个阶段的总结，更是承接未来的起点。他特别叮嘱同学们要科学规划、善用假期——在放松身心的同时，坚持规律作息，适时查漏补缺，为新学期的到来蓄满能量。本次期末表彰大会既是对初三学子一学期以来努力与进步的集中认可，更是在中考冲刺前的一次重要动员与鼓舞。相信全体师生必将以此为契机，凝聚共识、振奋精神，在接下来的征程中携手拼搏、持续奋进，共同书写青春奋斗的新篇章。撰稿：初三4班 郭玥漪；初三5班 许航恺审稿：张静、李岚审核：张万祥 

星光闪耀榜样领航 笃行奋进不负韶华——新都校区初一年级期中学生表彰会为总结开学半学期教育教学与学子成长成果，表彰勤学奋进、品学兼优的优秀学生，树立先锋榜样，浓厚校园学风，激励全体初一学子砥砺前行、奋勇争先，近日，北京市第二十中学新都校区初一年级隆重召开“星光闪耀，榜样领航”期中考试学生表彰大会。课程与发展中心副主任苗禾、初一年级主任王莉娟老师及初一全体班主任老师出席大会，初一全体师生共同参会，共享荣誉荣光，共赴崭新征程。大会在庄严热烈的氛围中正式开始。伴随着铿锵有力的开场致辞，师生共同回望半个学期以来的校园时光。清晨朗朗书声、课堂专注思考、伏案认真书写、操场强健体魄、校外研学实践，点点滴滴汇聚成少年最美的成长足迹。学校向辛勤付出、潜心育人的全体教职工致以诚挚感谢，向锐意进取、奋勇拼搏的全体同学致以美好祝愿，向本次期中考试脱颖而出的优秀学子表示热烈祝贺。颁奖环节秩序井然、掌声连绵。本次表彰涵盖学业成绩、综合素质、班级服务、体育锻炼、校外实践等多个方面，全方位展现初一学生德智体美劳全面发展的良好风貌。各位领导、老师依次上台为获奖个人及集体颁奖，与同学们合影留念，定格荣耀瞬间。领奖台上，同学们意气风发、朝气蓬勃，用不懈努力收获累累硕果，用踏实勤奋树立青春榜样。优秀学生代表王怡辰上台分享学习经验与成长心得。她结合自身日常学习习惯、课堂听讲方法、课后复习规划、自律坚持态度真诚发言，叮嘱同学们珍惜时光、端正态度、脚踏实地、互帮互助，不断查漏补缺、超越自我。真挚朴实的话语，引发全场同学深深共鸣。苗禾主任在总结讲话中指出，优秀从来不是与生俱来，而是日复一日的自律与坚持；成长从来没有捷径，而是一步一个脚印的积累与付出。希望获奖同学珍惜荣誉、戒骄戒躁，不忘初心、再接再厉，充分发挥模范带头作用。暂时未能获奖的同学不必灰心气馁，认真对待每一堂课、用心完成每一次作业、坚持做好每一件小事，终会绽放属于自己的光彩。同时勉励全体同学坚持体育锻炼，强健体魄，积极参与实践研学，争做全面发展、阳光向上的新时代少年。大会寄语全体同学：荣耀属于过往，奋斗永无止境。半学期总结回望，新征程扬帆起航。此次表彰大会不仅是一次荣誉盛典，更是一次凝心聚力、鼓舞斗志的青春动员会。北京市第二十中学新都校区初一年级全体师生将以此次大会为新起点，不忘初心、笃行不怠，以榜样为光，以勤奋为伴，脚踏实地勤学善思，昂扬向上逐梦前行，不负青春韶华，不负师长期盼，在青春赛道上奋力奔跑，共同书写学校更加璀璨美好的新篇章。撰稿人：王莉娟  审稿人：苗禾  审核人：张万祥

榜样领航 不负韶华——初二年级期中表彰大会圆满落幕为总结上半学期学习成效，表彰优秀典型，树立学习标杆，激励初二全体学生勤学奋进、笃行争先，5月8日下午4:20，我校初二年级在地下风雨篮球场隆重举行期中表彰大会。全体初二师生齐聚一堂，共享荣耀时刻，共赴成长新程。 大会伊始，年级对上半学期期中考试表现突出的同学进行隆重表彰，先后颁发学习成绩优秀奖、单科成绩优秀奖，嘉奖在各科学习中名列前茅、基础扎实、刻苦钻研的优秀学生。同时表彰英语百词竞赛获奖同学，房一阳、周宸宇，宋依冉、吴卓其等同学榜上有名，肯定了大家日积月累、夯实词汇功底，持之以恒提升英语综合能力的良好习惯。   少年有志，经验相传。之后，优秀学生代表房一阳上台分享个人学习心得。她聚焦课堂专注听讲、课后及时复盘、错题归纳整理、合理规划时间等实用学习方法，语言朴实真挚，方法清晰易懂，为全体同学指明了学习方向，引发全场的极大共鸣。 表彰环节精彩纷呈，多项荣誉依次揭晓。奋勇赶超、稳步提升的同学荣获进步之星；认真负责、积极配合、做好师生桥梁纽带的同学获评优秀课代表；贾承恩、李沐霏、孙妙涵、于笑之等同学顽强拼搏、朝气蓬勃，凭借出色的体育素养与拼搏精神，光荣当选体育之星。除此之外，赵珍妮、万玥瑶、洛闻心、杨璟昊书等写字工整、态度严谨的同学斩获优秀作业奖；甘于奉献、热心互助、温暖集体的同学获得热心奉献奖；走出课堂、知行合一，在实践中收获成长的学子获评研学优秀学员。一张张荣誉证书，见证日夜耕耘，闪耀青春光芒。      大会尾声，年级主任关老师发表总结讲话。关老师全面总结半学期年级整体学情，充分肯定全体师生辛勤付出与丰硕收获，细致分析学习短板与提升方向，寄语全体同学认清自我、找准定位、明确学习目标，珍惜宝贵初中时光，脚踏实地、严于律己、坚持不懈，以榜样为力量，以目标为航向，踏实走好每一步学习之路。  此次期中表彰大会，表彰先进、鼓舞士气，凝聚学风、催人奋进。少年意气风发，前路星辰璀璨。初二全体学生必将以榜样为引领，锚定方向、奋勇拼搏，勤学善思、不负韶华，在成长路上脚踏实地、笃行不怠，续写崭新篇章。 撰稿 何琪（初二2班）审稿 王云松 关高审核 张万祥

以赛促学强素养 实验逐梦探真知—— 北京市第二十中学新都校区首届 “问鼎杯” 高一物理实验大赛圆满落幕为深化物理学科核心素养培育，激发学生科学探究热情，提升实验设计、创新实践与科学思维能力，2026年3 月 27 日，北京市第二十中学新都校区首届“问鼎杯” 高一物理实验大赛正式启动。大赛历经初赛、复赛、决赛三轮严谨选拔，全面考查物理观念、科学思维、科学探究、科学态度与责任四大核心素养，于5月份圆满落下帷幕。本次大赛由高一年级物理组精心策划组织，试题紧扣高一物理教学重点，层层递进、梯度清晰，全程以物理核心素养为导向，实现从基础实验到创新设计的全面考查。初赛聚焦基础实验规范与物理观念，围绕瞬时速度测量、弹簧弹力与形变量关系、力的合成规律、牛顿第二定律验证、平抛运动特点、向心力探究等经典实验，考查学生对实验原理、器材使用、操作流程、数据处理的掌握情况，夯实运动与相互作用、能量守恒等核心物理观念。复赛侧重科学思维与科学探究，设置加速度测量、系统机械能守恒、曲线运动瞬时速度测量、频闪数据分析等进阶问题，要求学生构建物理模型、严谨推理论证、精准处理图像与数据，强化科学推理、论证评估、误差分析等关键能力。决赛聚焦创新设计与综合应用，以 “探究加速度与物体受力的关系”为主题，明确要求学生从消除传统实验中细线拉力近似等于钩码重力带来的系统误差出发，完成创新实验设计、原理阐述、器材选择、方案绘制、规范操作、多组数据测量、图像分析与误差改进。参赛学生围绕 “系统法” 和局部改变装置进行创新设计实验方案，从根源上消除系统误差，充分展现了模型建构、质疑创新与科学探究的综合素养。赛场上，高一学子精神饱满、沉着应战，熟练使用打点计时器、光电门、弹簧测力计、气垫导轨、向心力演示仪等器材，规范完成装置搭建、现象观察、数据测量、计算推导、误差分析。尤其在决赛环节，同学们大胆创新、逻辑清晰，围绕 “消除系统误差” 给出完整可行的实验方案，展现出扎实的实验功底与出色的创新能力。经物理组教师公平公正评审，大赛最终评选出一等奖 2 名、二等奖 7 名、三等奖 14 名。获奖同学在实验技能、科学思维、创新意识等方面表现突出，为全体同学树立了学习榜样。在高一年级的期中表彰会上对这些同学进行了表彰。一等奖：赵烨磊 娄麒二等奖：陈敬源 赵欢 冯佳盈 张艺铧 宋涵雯 邢智轩 王嘉熠三等奖：陈矣格 杨骐旭 于启智 张明辉 崔明涛 张清萌 李浩然 胡若梵 赵泽瑞 赵若妍 张晏宁 林若伊 于泓博 张梓妍随着 “问鼎杯” 物理实验大赛的圆满落幕，高一年级全体师生齐聚操场，共同见证了一场别开生面的水火箭发射仪式。这不仅是对本次大赛的生动总结，更是对科学探索精神的一次激情献礼。在师生们的共同协作下，一个个由塑料瓶、水和空气精心打造的 “梦想飞行器” 腾空而起，直冲云霄。伴随着阵阵欢呼与惊叹，火箭喷薄而出的水雾，仿佛是孩子们心中对科学探索热情的具象化表达。这一幕，不仅点燃了现场的气氛，更将实验的乐趣与科学的魅力深深烙印在每一位同学的心中，激励着他们在未来的学习道路上，继续保持好奇，勇于实践，向着更广阔的科学世界不断探索。此次 “问鼎杯” 物理实验大赛，是学校落实立德树人根本任务、推进核心素养落地的生动实践。不仅检验了高一物理实验教学成果，更激发了学生学习物理的兴趣，提升了动手实践、科学探究与创新思维能力。未来，学校将持续搭建更多学科实践平台，推动实验教学与素养培育深度融合，助力学生在科学探索之路上勇攀高峰、逐梦前行！撰稿:朱秋香审稿:王丽俐审核:张万祥 

铭记征程 唱响青春---北京市第二十中学新都校区初二年级歌咏比赛五月和风煦暖，鲜花盛放满园；青春歌声嘹亮，薪火代代相传。5月21日，为传承五四精神，厚植学生爱国情怀，丰富校园美育文化生活，展现学子们朝气蓬勃、昂扬向上的精神风貌，北京市第二十中学新都校区初二年级隆重举办 “五月鲜花” 主题歌咏比赛。年级全体八个班级全员参赛，师生齐聚现场，共赴一场热烈真挚的青春声乐盛宴。 本次歌咏比赛以 “唱响青春旋律，赓续红色血脉” 为核心主题。赛前，初二年级全体班级高度重视、精心筹备，班主任全程统筹指导，同学们利用课余时间反复打磨唱腔、编排队形、设计舞台造型，凝心聚力打磨班级节目，充分展现了团结协作、精益求精的班级风貌。 比赛现场氛围热烈、秩序井然。来自初二年级的八个参赛班级依次登台亮相，同学们着装整齐、精神饱满、身姿挺拔，以最饱满的状态唱响时代赞歌。《少年》《团结就是力量》《七子之歌》《让我们荡起双桨》等一首首经典曲目轮番上演，嘹亮悠扬的歌声或慷慨激昂、振奋人心，或温柔婉转、治愈奋进。  同学们用清澈纯粹的嗓音，深情诉说赤诚的爱国初心，用铿锵有力的旋律，尽情展现新时代少年的责任与担当。整齐划一的合唱、新颖灵动的编排、饱含真情的演绎，一次次点燃现场氛围，台下掌声此起彼伏、经久不息。评委老师及同学本着公平、公正、公开的原则，从歌曲主题、演唱技巧、舞台表现、精神风貌、班级凝聚力等多个维度，对八个班级的参赛节目进行专业细致的综合打分，现场严谨评分、客观评定，最终评选出各类奖项，音乐袁树平老师为比赛做了专业点评，张静主任、年级主任关高老师为获奖班级颁奖，为本次比赛画上圆满句号。歌声落幕，初心不息，青春逐梦，步履不停。本次初二年级 “五月鲜花” 歌咏比赛，不仅为同学们搭建了展示自我、绽放风采的艺术平台，更以美育润心灵、以歌声铸品格，有效增强了年级、班级的凝聚力与向心力，厚植了青少年的家国情怀与时代担当。撰稿 高然审稿 王云松 关高审核 张万祥

二十中新都校区 初三年级团体心理辅导     2024年10月16日下午，为了让初三年级的同学们在紧张的学习过程中明确学习目标，激发内在的学习动力，掌握科学的学习方法，学校特别邀请高亚娟老师在主教学楼五层合班教室开展了一场主题为“目标在手中，未来在脚下”的心理讲座，新都校区学生发展中心副主任张静、课程建设副主任苗禾、初三年级主任邱雪及初三全体班主任参加了本次心理辅导讲座。高老师和蔼可亲，讲座言简意赅，生动有趣。讲座中高老师设计了许多学生参与的互动环节，同学们在轻松愉快的氛围中不时发出开心的笑声，在笑声中思考，在思考中感悟人生的真谛。      高亚娟，海淀区心理学科带头人，中国心理学会注册心理师，国家二级心理咨询师，荣获首都五一劳动奖章，北京市师德榜样，感动海淀十大文明人物，海淀区十佳青年教师标兵，海淀区优秀四有教师，海淀区三八红旗手等荣誉称号。高老师首先播放了一段轻松舒缓的音乐带领同学们做了提升专注度练习。紧接着高老师以太极图阴阳平衡为例提出了几个值得同学们思考的问题。同学们积极发言，踊跃参与互动，现场气氛热烈。紧接着，老师针对现阶段我们的学习情况提出了几个问题让大家思考：我们学习的意义是什么？，我们现阶段有明确的目标吗？我们为什么要学习？同学们积极参与踊跃发表自己的观点，高老师在大家发言的基础上进行了提升和总结，同学们受益匪浅。    老师给我们看了两个鼓舞人心的视频，让我们懂得了学习可以为我们提供更多的选择和机会的道理。学习有助于知识储备，发展自己各方面的能力，给未来的自己打下良好的基础。也让我们明白了学习有目标意味着能更好的证明自己，能通过学习能力的提升，让我们多了一个选择，多了一条前进的道路，为初中画上一个圆满的句号，在初中生涯里不留遗憾，展现出最好的自己！高老师带领我们做了一个小游戏：力量挑战。一名同学坐在地面上，两名同学尝试帮助他重新站起来。第一次让坐在地上的同学不断的给自己不愿意配合的心理暗示，两名同学废了九牛二虎之力才帮他站起来。第二次给同学施以愿意配合的心理暗示，两名同学很轻松就成功了。同学们站在舞台上尽可能地表现出最好的自己，我们也通过小游戏领悟了一些人生道理。目标，是自我实现的预言，你心怀着什么样的目标，就会有什么样的结果。同时，这个小游戏也让我们明白了要想取得进步内在动力的重要性。高老师给我们展示了一段成长之路，小步成就了大目标，要学为会将自己确定的目标分解为一个个不同阶段不同时期的小目标。马拉松世界冠军成功的秘诀，就是把路程分解，逐一实现各个小目标。高老师为我们介绍了几种自我调节心理的方法。一：要有积极的身心状态，恰当运用身体姿态，保持大脑灵活性。二：巧妙运用积极的心理暗示，对好的结果有强烈希望，对自我价值有确定感，要对自己用肯定句，不用否定句，敢于表达自己，对自己充满足够的信心。     积极的心理暗示，就是生命能量的语言，高老师告诉我们要建立成长型思维。要乐观自信，敢要于尝试。最后，高老师鼓励大家做自己人生的导演，越努力越幸运。只要有坚定不移的信念和目标，明天就会变得越来越好！                             编辑：肖雨涵 李涵孜 审稿：苗禾 邱雪审核：宋诗伟

      学校劳动课程形式多样，包含点翠仿制、丝网花制作、美食烹饪、编织与种植等内容。点翠仿制与丝网花制作让学生感受传统工艺与手工创作之美，美食烹饪提升生活自理能力，编织锻炼动手与耐心。种植课上，学生亲历翻土、播种、养护全过程，观察植物生长、分析问题并尝试解决，在收获中体会劳动价值。课程让学生理解生命成长不易，培养劳动习惯，树立尊重自然、热爱劳动的良好品质。

      我校体育课程以 “强体魄、砺意志、促协作” 为理念，构建 “基础技能 + 专项进阶 + 竞技实战” 三维体系。课程涵盖足球、篮球、乒乓球等基础训练，融入空手道礼仪、羽毛球对抗意识等内容。竞技模块通过风雨操场模拟联赛，形成训练、复盘、提升闭环。课程还加入运动心理调适，设置队长轮值等协作任务，帮助学生从掌握技能走向组织团队，养成终身运动习惯，塑造坚韧品格与团队精神。

科学分析，乘势而为；全力以赴，再攀高峰——新都校区2026届初三期末考试分析教师会为进一步总结学期教学成果，精准分析问题，凝聚共识、明确方向，推动初三年级教育教学质量再上新台阶，2026年1月23日上午，二十中新都校区初三年级召开了期末教师分析会。会议由初三年级组长李岚老师主持，新都校区张万祥校长、王云松主任、张静副主任及初三年级全体教师共同参会。会议伊始，张静主任围绕期末调研情况进行了全面系统的整体分析。张主任从年级和班级两个维度，深入剖析了本学期教学工作的成效与短板，总结了阶段性育人成果。结合期末数据，进一步明确了寒假及下学期初的工作重点，强调要进一步加强备课组内和学科间的协同配合，关注学生个体差异，为即将到来的中考冲刺奠定坚实基础。随后，各学科备课组长立足学科特点，结合期末试卷的命题趋势、能力考查维度以及学生的实际作答情况，进行了深度学科分析。大家围绕核心素养落实、关键能力培养、分层教学策略等方面展开研讨，总结了本学期的有效教学经验，并针对薄弱环节提出了切实可行的改进方案。最后，张万祥校长作总结讲话。他对初三年级本学期各项工作的扎实推进和期末取得的阶段性成果给予充分肯定，向全体初三教师的辛勤耕耘表示衷心感谢。张校长强调，当前正值备考关键期，全体教师要科学分析形势，乘势而上，既要看到进步增强信心，也要正视问题精准发力；要进一步加强团队协作，深化教学研究，关注学生身心健康，以饱满的热情和科学的方法，助力学生在新的学期全力以赴、再攀高峰。本次期末分析会既是对一学期工作的全面回顾与反思，更是对新阶段教学的动员与部署。初三年级全体教师将以此次会议为新的起点，凝心聚力，乘势而上，以更高的热情、更实的举措，共同谱写学生成长与发展的新篇章！撰稿：李岚审稿：张静审核：张万祥